產(chǎn)后兩個月同房下面干怎么辦？

女, 21歲。產(chǎn)后兩個月了，昨晚同房，可是下面很干，應(yīng)該怎么

ask_643148 2017-04-25 11:46:05

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李娜 護師

襄垣縣人民醫(yī)院護理咨詢

主治疾?。鹤訉m內(nèi)膜異位癥,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮腺肌病,子宮內(nèi)膜炎,早產(chǎn)兒,子癇,流產(chǎn),產(chǎn)傷

ask_643148

女, 21歲。產(chǎn)后兩個月了，昨晚同房，可是下面很干，應(yīng)該怎么辦
李娜

您好!
李娜

產(chǎn)后性喚起時間會延長。
李娜

短時間內(nèi)會不再像從前那么敏感。
李娜

建議增加前戲
李娜

多撫摸愛撫。
ask_643148

恩
ask_643148

和產(chǎn)后沒關(guān)系嗎
ask_643148

老公說里面沒感覺了
李娜

產(chǎn)后最初是這樣子的。
李娜

慢慢會恢復(fù)。
李娜

建議您平時多做縮肛練習(xí)
李娜

可以恢復(fù)陰道緊致有彈性。
李娜

順產(chǎn)后的陰道緊縮操 1.剛開始練習(xí)時，可以仰臥在床上，身體放松，專注于提肛收縮的動作；特別要注意的是雙腿、雙臀、以及腹肌都不能用力。
李娜

2.體會骨盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。
李娜

3.每天做骨盆底肌運動1～2回，每回10分鐘。
李娜

當練習(xí)持續(xù)6～8周左右時，不但陰道肌肉會呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài)，陰道的敏感度也會有所增進
李娜

還有疑問嗎?親
李娜

如有疑問歡迎再次咨詢!
李娜

祝您生活愉快!您可以關(guān)注我，以便隨時咨詢。
李娜

希望我的解答對您有幫助。
李娜

再見

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