沒有精神情緒低落是睡眠不足引起的嗎？

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• ask_912528

  男, 19歲。每天沒精神，情緒低落，會(huì)莫明的一陣發(fā)熱臉部發(fā)紅出汗，眼睛看東西模糊，頭發(fā)干燥，這是怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  你好，我是快問黃醫(yī)生，請(qǐng)問是不是睡眠不足引起的，，或是飲食不當(dāng)？

• ask_912528

  睡眠不足吧

• ask_912528

  每天晚上2點(diǎn)后睡覺

• ask_912528

  早上沒c

• ask_912528

  早上沒吃東西

• 在線醫(yī)生

  恩，我也這么考慮的。。睡眠不足，大多會(huì)引起這些癥狀

• ask_912528

  會(huì)突然全身發(fā)熱

• ask_912528

  皮膚衰老

• ask_912528

  頭發(fā)干燥嗎？

• 在線醫(yī)生

  睡眠不足，會(huì)使內(nèi)分泌激素紊亂，進(jìn)而出現(xiàn)這些癥狀

• ask_912528

  那要怎么辦

• ask_912528

  中藥調(diào)理行不

• 在線醫(yī)生

  除了這些癥狀，還可能引起月經(jīng)紊亂，胃病不適，手足無力，

• 在線醫(yī)生

  首先建議從睡眠上改正，，盡量早睡早起。。吃早飯。。

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)口服安神的藥物，

• 在線醫(yī)生

  比如安神補(bǔ)腦液

• ask_912528

  要多久會(huì)好

• 在線醫(yī)生

  只要你改正了睡眠習(xí)慣，很快就能慢慢恢復(fù)。。

• 在線醫(yī)生

  大概要一個(gè)月

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎？

• 在線醫(yī)生

  還在嗎？

• 在線醫(yī)生

  你可能不在線，長時(shí)間沒有回復(fù)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)掛斷，以后再聯(lián)系吧，祝你和家人健康，再見

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