抑郁癥可以怎樣緩解病情呢

男 | 27歲 2021-12-09 22:16:00 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：常常感到情緒低落、睡眠不足、注意力不集中等。相關(guān)調(diào)查顯示，“郁悶”已成為一種季節(jié)病。而我最近也老是抑郁

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2021-12-10 10:27:09 我要投訴

你好：抑郁目前是心靈的感冒，需要定期減壓，釋放壓力，最好在精神心理?？漆t(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下，規(guī)律服藥，加強(qiáng)心理認(rèn)知治療，積極配合物理治療，很快好起來的，自己在家要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持好心態(tài)很重要。

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2021-12-10 17:10:13 我要投訴

抑郁癥最常發(fā)病于秋冬季，而季節(jié)性的抑郁則是一種更為典型的抑郁癥的表現(xiàn)形式，他們常常在每年的秋冬季發(fā)病，到了第2年春夏季，甚至可以不用治療而自愈，對(duì)于這種情況的治療常常選用藥物治療和心理治療，光照療法也是有一定作用的

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

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