女, 23歲。我想請(qǐng)問(wèn)每天晚上睡覺(jué)基本都會(huì)做一夜的夢(mèng)!是怎么回事啊
ask_203242
女, 23歲。我想請(qǐng)問(wèn)每天晚上睡覺(jué)基本都會(huì)做一夜的夢(mèng)!是怎么回事啊?
王素霞
您好
ask_203242
我想知道每天晚上睡覺(jué)都做夢(mèng)是怎么回事???
王素霞
多夢(mèng)是腎虛的表現(xiàn),有乏力,多汗,夜尿多等情況嗎
ask_203242
其他貌似都沒(méi)有吧?。?!就是乏力有點(diǎn)??!夜尿有時(shí)多
王素霞
嗯,建議多吃優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物,避免核桃黑芝麻紅棗牛奶大豆類等等,晨起慢跑鍛煉身體
ask_203242
哪些東西含優(yōu)質(zhì)蛋白啊?。◆~(yú)!蝦嗎!避免核桃黑芝麻那些是少吃的意思嗎
王素霞
不好意思打錯(cuò)了
王素霞
是多吃核桃這些食物
王素霞
比如,打成避免了
王素霞
魚(yú)蝦也可以的
ask_203242
噢??!好的?。?!謝了啊
王素霞
不客氣,先飲食調(diào)理,如果多夢(mèng)影響休息,可以服用中藥健腦補(bǔ)腎丸
王素霞
還有其他疑問(wèn)嗎
ask_203242
沒(méi)了!!謝拉啊
ask_203242
好的
王素霞
再見(jiàn),祝福健康
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