多塞平是調(diào)節(jié)神經(jīng)的嗎？

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• 宋清慧

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• ask_606639

  嗯 我離開了一會兒

• 宋清慧

  請問還有什么問題

• ask_606639

  請問多塞平也是調(diào)節(jié)神經(jīng)的嗎？

• ask_606639

  我原來是兩樣一起吃的，每天晚上睡覺之前吃一頓，感覺效果還不錯，可是每次都只吃6天，一停了藥就不行了

• 宋清慧

  抱歉稍等片刻

• ask_606639

  好

• ask_606639

  還有我在成都買不多塞平，只吃谷維素好像效果不明顯

• 宋清慧

  多塞平適用于治療抑郁及焦慮性神經(jīng)癥。

• 宋清慧

  但是不能長期用藥。用一段時間癥狀緩解后可以減量。

• ask_606639

  嗯 我就是很焦慮

• 宋清慧

  同時除了用藥治療一定要調(diào)節(jié)心情減輕壓力保證睡眠充足

• ask_606639

  嗯 就是睡不好

• 宋清慧

  調(diào)節(jié)好情緒，減輕壓力。保證心情舒暢對治療有很大幫助，

• 宋清慧

  睡眠不好可以適當(dāng)口服棗仁安神顆粒

• ask_606639

  我就是高興不起來，沒次好幾天了又犯了

• 宋清慧

  白天減輕工作壓力保證心情舒暢適當(dāng)運(yùn)動鍛煉多做戶外活動調(diào)節(jié)一下情緒。

• ask_606639

  嗯嗯 我就是沒有工作

• 宋清慧

  可以做做瑜伽，學(xué)學(xué)跳舞分散一下注意力消磨一下時間。

• ask_606639

  我也感覺出去旅游高興了要好些

• ask_606639

  嗯嗯 好

• 宋清慧

  那就可以適當(dāng)戶外旅游。同時適當(dāng)戶外運(yùn)動多與朋友家人溝通調(diào)解一下。

• ask_606639

  好

• ask_606639

  可是辦不到，經(jīng)常去旅游?。≡趺崔k呢？

• 宋清慧

  除了調(diào)節(jié)生活規(guī)律適當(dāng)口服藥物調(diào)理正常后就會好了。一定要放松心情，這是需要自己調(diào)節(jié)的。

• ask_606639

  好 我一直在努力，可是總是反復(fù)

• 宋清慧

  如果自身調(diào)節(jié)不好情緒總是給自己壓力就會比較容易反復(fù)的。

• ask_606639

  那我該怎么辦呢？

• 宋清慧

  除了自身調(diào)節(jié)，同時結(jié)合中醫(yī)調(diào)理下。

• ask_606639

  我在吃中藥調(diào)理，覺得效果不大

• 宋清慧

  中藥一般見效都會比較慢的慢慢調(diào)理不要太心急。

• ask_606639

  我很壓抑，然后很焦慮，特別是睡不好覺之后

• ask_606639

  我已經(jīng)好幾天沒睡好覺了

• 宋清慧

  白天多戶外運(yùn)動比如說做瑜伽跳舞鍛煉，晚上睡前多聽優(yōu)美的音樂喝杯牛奶。

• ask_606639

  我很懶

• 宋清慧

  為了自己的健康不要懶。一定要試著改善自己的生活規(guī)律。

• ask_606639

  嗯 好吧

• 宋清慧

  再見。

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