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心里面很緊張很難受是要考試的原因嗎?

男,17歲。今天考試,早上4點讓舍友的鬧鐘能起來了,想睡覺但是感覺心里悶喘不動氣現(xiàn)在跑了兩圈感覺好多了,請問有什么事嗎

ask_802744 2016-07-31 23:06:26

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭立華 三級心理咨詢師

濱州市心理咨詢師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偌彝デ楦袉栴}、失眠、焦慮、抑郁、強迫、青少年成長問題、人際關(guān)系問題

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  • ask_802744

    男,17歲。今天考試,早上4點讓舍友的鬧鐘能起來了,想睡覺但是感覺心里悶喘不動氣現(xiàn)在跑了兩圈感覺好多了,請問有什么事嗎

  • 郭立華

    你好

  • ask_802744

    你好

  • 郭立華

    你平時都是好好的沒有這種現(xiàn)象是吧!

  • ask_802744

    昨天也是,以前都是好好的

  • 郭立華

    昨天是不是,也是給鬧醒的嗎?

  • ask_802744

    就是一年前胸悶不過現(xiàn)在好了

  • ask_802744

    算是吧

  • ask_802744

    舍管老師來叫

  • 郭立華

    原來胸悶到醫(yī)院檢查過嗎?

  • ask_802744

    2年前去看過

  • ask_802744

    心電圖胸片都沒事

  • 郭立華

    檢查的是不是沒有問題??!

  • ask_802744

  • 郭立華

    像你這個情況可能就是這兩天考試緊張,休息不好,又被別人驚醒,可能這些都是原因吧!

  • ask_802744

    好吧,有可能昨天緊張過度了

  • 郭立華

    你這出去跑兩圈現(xiàn)在好多了是吧!

  • ask_802744

    有點減輕

  • ask_802744

    可是到室內(nèi)還是有點悶

  • 郭立華

    這些天天氣也熱,睡眠也不足。

  • 郭立華

    可以在外面復習功課的。室內(nèi)確實有點兒悶的。

  • ask_802744

    我有點偏胖

  • ask_802744

    185/165

  • 郭立華

    偏胖,更怕熱了。

  • ask_802744

    好吧

  • ask_802744

    呢謝謝

  • 郭立華

    這兩天能睡覺就盡量的多睡點兒覺。

  • 郭立華

    你睡眠肯定不足的。

  • ask_802744

  • ask_802744

    過幾天就回家就

  • ask_802744

  • 郭立華

    不用客氣的,沒有問題了是嗎?

  • ask_802744

  • ask_802744

    回家睡眠就好了

  • ask_802744

    再見

  • 郭立華

    再見。

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