減肥期間體重突然反彈是怎么回事？

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• ask_799676

  男, 29歲。我連續(xù)跑步兩個月了，每天早晚跑步，大概10公里，每天晚飯就吃蔬菜一碗，跟蘋果一個，減了大概10斤左右，可是這兩天突然反彈了幾斤是怎么回事？

• 王朋

  您好

• ask_799676

  你好

• 王朋

  上面情況嗎？

• ask_799676

  你幫我看看，這是怎么回事呢？突然兩天反彈了幾斤

• ask_799676

  嗯嗯

• 王朋

  反彈了幾斤？

• ask_799676

  四五斤左右

• ask_799676

  四五斤左右

• ask_799676

  應該是兩公斤

• 王朋

  嗯嗯，這個也是正常的

• ask_799676

  為什么啊

• ask_799676

  那不是又要從減

• 王朋

  開始會減的快一點，但維持不住

• ask_799676

  那以后還要反彈嗎

• 王朋

  一般不會的

• 王朋

  只要您堅持鍛煉

• ask_799676

  哦哦

• ask_799676

  我早晚跑步這樣正確嗎

• 王朋

  正確

• 王朋

  這樣貴在堅持

• ask_799676

  哦哦

• ask_799676

  好吧

• ask_799676

  只能這樣了

• ask_799676

  繼續(xù)跑步

• 王朋

  會慢慢瘦下來的

• ask_799676

  謝謝你

• 王朋

  堅持

• ask_799676

  好的

• 王朋

  不客氣朋友

• ask_799676

  哈哈

• 王朋

  謝謝

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