右手手腕很久了不能出力是挫傷嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_886999

  男, 29歲。，醫(yī)生，我右手手腕不能用力例如做俯臥撐，手按壓地面就會很疼！這種情況已經(jīng)好久了一直有！這個(gè)是什么情況呢？需要如何解決呢？謝謝！

• 杜憲明

  你好

• 杜憲明

  在嘛？

• ask_886999

  你好醫(yī)生

• 杜憲明

  只有右手邊這樣嘛。

• ask_886999

  對的，只是右手腕

• 杜憲明

  以前受過外傷嘛。

• ask_886999

  不記得了，印象當(dāng)中沒有特別的傷害吧！

• 杜憲明

  從事的工作和平常時(shí)間，用右手時(shí)間多嗎？

• 杜憲明

  比如打字員

• ask_886999

  不多

• 杜憲明

  或者練過毛筆字

• ask_886999

  沒有

• 杜憲明

  有沒有紅腫熱痛的感覺

• ask_886999

  我記得應(yīng)該是跌倒過，然后手直接觸地面那種，挫傷貌似！

• ask_886999

  沒有紅腫也沒有熱痛

• 杜憲明

  你這種屬于輕微的挫裂傷，正常情況下用云南白藥噴一下，

• 杜憲明

  最近避免用右手過度比如說像寫字或者是打字或者是平時(shí)用手機(jī)的時(shí)候盡量不要用右手抬重物

• ask_886999

  不觸地或者用力推什么，就不會疼，例如做俯臥撐手觸地，然后就會疼

• ask_886999

  這個(gè)情況好幾年了

• ask_886999

  不是最近才有的

• 杜憲明

  嗯，

• 杜憲明

  你的這種情況，我接您去醫(yī)院拍個(gè)片兒檢查一下，確認(rèn)之后才能下診斷。

• ask_886999

  就是右手去按壓任何物體只要一用力按壓手腕就會疼，平時(shí)沒事不影響活動，就是不能按壓，

• ask_886999

  會有什么不好的情況嗎？

• 杜憲明

  現(xiàn)在可能不會有什么不好的影響，等到你以后年紀(jì)大了，這塊兒的骨頭會特別脆弱，容易發(fā)生，骨折。

• 杜憲明

  建議您平時(shí)不要做俯臥撐等劇烈運(yùn)動，

• ask_886999

  這個(gè)可能是啥原因?qū)е碌哪兀?p>

• ask_886999

  是我說的挫傷嗎？

• 杜憲明

  就是不經(jīng)意之間的挫傷引起的，然后并沒有加以休息和靜養(yǎng)，所以說骨頭恢復(fù)的不是很好。

• ask_886999

  有什么避免以后骨折的有效措施嗎？例如補(bǔ)鈣之類的能行嗎？

• 杜憲明

  可以的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，然后平時(shí)減少劇烈運(yùn)動，

• ask_886999

  飲食中什么含鈣比較多

• 杜憲明

  飲食中含鈣比較多的就是大豆類的比如說現(xiàn)在的豆?jié){，

• 杜憲明

  鮮榨的

• ask_886999

  哦哦，好的，這個(gè)沒有什么藥物可以恢復(fù)挫傷的嗎？

• 杜憲明

  你這種情況暫時(shí)不需要吃藥，因?yàn)樗械乃幬锒紝Ω闻K有影響，你現(xiàn)在可以通過吃一些含鈣類比較多的食物，就可以啦

• ask_886999

  好的，謝謝

• 杜憲明

  平時(shí)可以熬一些清淡的骨頭湯，這樣可以對骨頭的修復(fù)有一個(gè)好的作用

• 杜憲明

  嗯嗯，不客氣

• ask_886999

  嗯

• ask_886999

  好的

展開全部內(nèi)容