好像有焦慮癥怎么辦呢？

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• ask_229228

  男, 26歲。我好像有焦慮癥，怎么辦？總是莫名的煩躁 心靜不下來

• 程杜偉

  你好

• 程杜偉

  在嗎

• ask_229228

  你好

• 程杜偉

  就是覺得煩躁很難靜下來？

• 程杜偉

  有多久了？

• ask_229228

  一年多了

• ask_229228

  最近總是這樣

• 程杜偉

  每天都這樣？

• ask_229228

  是的

• ask_229228

  每天到時間了就會煩

• ask_229228

  犯

• 程杜偉

  你要靜下來看書還是想靜下來干嘛？

• ask_229228

  靜下來上班

• 程杜偉

  會不會亂想？

• ask_229228

  不會

• ask_229228

  就是莫名的煩躁

• ask_229228

  除非是自己去想它

• ask_229228

  然后腦袋脹脹的

• 程杜偉

  那這樣的話還是可以說有輕微的焦慮癥的

• 程杜偉

  但是也不是很嚴(yán)重的

• 程杜偉

  不吃藥都可以

• ask_229228

  那我要怎么辦？

• 程杜偉

  自己找點自己喜歡感性趣的事情做就是

• ask_229228

  嘗試過，還是會控制不了犯病

• 程杜偉

  多喝點水，飲食清淡點，因為人上火了也會加重的

• 程杜偉

  心理病還是自己調(diào)節(jié)好點

• 程杜偉

  畢竟吃藥副作用很多

• ask_229228

  吃藥會影響老婆懷孕嗎？

• 程杜偉

  那不會

• ask_229228

  我焦慮癥1年多了

• ask_229228

  自己一直調(diào)節(jié)不好

• 程杜偉

  跟你老婆好好談?wù)劻牧奶?p>

• ask_229228

  這種情況有必要讓爸媽知道嗎？

• 程杜偉

  心理病還是能自己調(diào)節(jié)好的，因為你的是早期也不嚴(yán)重

• 程杜偉

  你這個說出來沒事的，

• ask_229228

  好的

• 程杜偉

  壓力也不要太多不要有太多的負(fù)擔(dān)

• 程杜偉

  男人很多都是給生活和壓力的擔(dān)子壓出病的

• 程杜偉

  生活不用太追求物質(zhì)的，

• 程杜偉

  生活嗎不就是一天三餐而已

• 程杜偉

  有時間可以跟老婆附近玩一下，浪漫一下，也是治療疾病的方法

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