沙發(fā)睡一覺醒來后背痛怎么辦？

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• ask_856215

  女, 19歲。，我昨天上午在沙發(fā)上睡一覺醒來后背好痛而且頭背二邊轉(zhuǎn)一下都痛是今天早上好像更嚴(yán)重了一點是怎么回事

• 張鳳鳴

  你好

• 張鳳鳴

  具體描述一下感受

• ask_856215

  面且胸部感覺有什么東西堵著一樣

• 張鳳鳴

  睡覺時有沒有吹冷風(fēng)

• 張鳳鳴

  空調(diào)

• ask_856215

  站起來感覺后背和頭抬不起來一樣好痛

• ask_856215

  沒有

• 張鳳鳴

  有么有頸椎病

• 張鳳鳴

  肩周炎

• 張鳳鳴

  之類的疾病

• ask_856215

  就昨天上午在沙發(fā)睡一覺就成這樣了

• ask_856215

  沒有

• 張鳳鳴

  脖子疼不疼

• ask_856215

  不疼

• 張鳳鳴

  手麻不麻

• ask_856215

  不麻

• 張鳳鳴

  平時什么工作

• ask_856215

  沒工作

• 張鳳鳴

  玩手機

• 張鳳鳴

  玩電腦

• 張鳳鳴

  多不多

• 張鳳鳴

  低頭

• 張鳳鳴

  多不多

• ask_856215

  多

• 張鳳鳴

  好的

• ask_856215

  什么情況

• 張鳳鳴

  懷疑你是

• 張鳳鳴

  頸椎周圍肌肉損傷

• 張鳳鳴

  建議

• ask_856215

  我整個人站起來往前傾很疼

• 張鳳鳴

  是的

• 張鳳鳴

  建議

• ask_856215

  像呼吸不上來

• 張鳳鳴

  首先不要低頭活動

• 張鳳鳴

  是的

• 張鳳鳴

  肌肉疼的可以熱敷

• 張鳳鳴

  嚴(yán)重可以

• ask_856215

  躺床上平躺不拿枕頭墊著好痛

• 張鳳鳴

  是的

• 張鳳鳴

  你要注意

• 張鳳鳴

  肩周炎的可能

• ask_856215

  脊椎骨也痛啊

• 張鳳鳴

  你還

• 張鳳鳴

  年輕

• 張鳳鳴

  就是和你長期姿勢不正確有光

• 張鳳鳴

  有關(guān)

• ask_856215

  那怎么辦

• 張鳳鳴

  首先

• 張鳳鳴

  改正不量姿勢

• 張鳳鳴

  然后熱敷

• 張鳳鳴

  可以有些

• ask_856215

  還有呢

• 張鳳鳴

  理療

• 張鳳鳴

  按摩

• 張鳳鳴

  針灸

• 張鳳鳴

  推拿

• 張鳳鳴

  我會一直隨訪的

• 張鳳鳴

  方便我隨訪

• ask_856215

  有沒有可能脊椎骨錯位

• 張鳳鳴

  暫時不像

• 張鳳鳴

  不放心可以拍片

• 張鳳鳴

  看一看

• ask_856215

  好

• ask_856215

  嗯

• 張鳳鳴

  有事隨時隨地咨詢

• 張鳳鳴

  我會一直隨訪

• 張鳳鳴

  早日康復(fù)

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