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女，31歲。我工作盡全力，希望能得到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)，可是每次都是批評(píng)，我就崩潰了，我是輕度抑郁癥
合肥立心精神病醫(yī)院 心理咨詢(xún)科
主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,躁狂癥,失眠,神經(jīng)官能癥,阿爾茨海默型癡呆,酒精中毒,神經(jīng)衰弱,偏執(zhí)性精神病,厭食癥,小兒多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,肥胖癥
ask_486746
女，31歲。我工作盡全力，希望能得到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)，可是每次都是批評(píng)，我就崩潰了，我是輕度抑郁癥，
林景運(yùn)
你好！
林景運(yùn)
輕度抑郁多久了啊？
ask_486746
原來(lái)是中度，看了三年多，現(xiàn)在是輕度
ask_486746
您好
林景運(yùn)
嗯嗯，
林景運(yùn)
吃的什么藥啊？
ask_486746
來(lái)士普，一片半
林景運(yùn)
哦噢！挺不錯(cuò)的藥
林景運(yùn)
吃完了心情會(huì)好些吧
ask_486746
艾斯草酸西泰普蘭
ask_486746
恩是的
林景運(yùn)
知道我
ask_486746
一直吃著呢
林景運(yùn)
最近吃多少啊
ask_486746
還是一片半
林景運(yùn)
新的預(yù)防指南要求最好不要減量
林景運(yùn)
維持治療預(yù)防情緒波動(dòng)
ask_486746
恩一直在吃
ask_486746
沒(méi)減
林景運(yùn)
最近心情又不好了嗎
ask_486746
恩
ask_486746
主要是想不通氣的不行
ask_486746
女，31歲。我工作盡全力，希望能得到領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)，可是每次都是批評(píng)，我就崩潰了，我是輕度抑郁癥，
林景運(yùn)
平時(shí)生活壓力也是難免的
ask_486746
恩
林景運(yùn)
要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
林景運(yùn)
身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力學(xué)，會(huì)傾訴苦惱，學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，做到身心輕松
林景運(yùn)
接個(gè)電話，有問(wèn)題留言啊
ask_486746
好的
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