睡眠不好跟喝酒有關(guān)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_U7W8bE

  路醫(yī)生，您好！我老公不知是不是要做個腦部檢查，他說睡眠不好，常常喝了酒，昏昏的很早就睡著了，八九點(diǎn)就睡了，有時半夜會醒1~2次，有時一覺到五點(diǎn)多，他才四十一虛歲，應(yīng)該睡了醒來精神十足了，可早上就又很要睡，一般就是后半夜才睡，一覺睡醒上午也不會很瞌睡是吧？會不會有什么問題呢？ 謝謝！

• 路凱

  你好，這樣你情況多久了？

• 路凱

  目前的他的一般的晚上睡覺的時候是幾點(diǎn)？

• ask_U7W8bE

  一直這樣好像，好像特稽睡

• 路凱

  恩，白天從事什么工作？他的思想壓力大不大？或者操心多嗎？

• ask_U7W8bE

  出去和朋友玩的話，吃飯唱歌一般要到半夜左右，不出去玩，七八就睡著也有的

• ask_U7W8bE

  家庭負(fù)擔(dān)重，他自己也是壓力大的，操心多的

• 路凱

  平日的身體素質(zhì)怎么樣？有沒有什么體育鍛煉的？

• ask_U7W8bE

  平時身體感覺強(qiáng)壯的，早晨會跑步一小時左右，這段時間，整天做的事多，加工安裝操作什么的，很累，就沒跑，

• 路凱

  晚上睡覺打鼾嗎？

• ask_U7W8bE

  昨晚十點(diǎn)就睡著了，一覺睡到五點(diǎn)多，算睡得多了，上午又說很瞌睡了， 又時打小呼嚕，又時不打呼嚕

• 路凱

  恩，目前跟據(jù)你提供的情況。不是什么腦血管病的表現(xiàn)。另外主要的問題，考慮存在的是神經(jīng)功能的紊亂。

• ask_U7W8bE

  嗯

• 路凱

  考慮的原因是生活節(jié)奏的緊張，操心的事太多了。

• 路凱

  他的這樣的情況，不考慮什么腦血管病的，也不是這樣的表現(xiàn)。他的主要是還是一個功能性的問題。

• ask_U7W8bE

  以前有整夜睡不著的，現(xiàn)在就靠喝酒喝得昏昏的入睡

• 路凱

  看來確實(shí)是心累，考慮的事情多，把神經(jīng)功能搞的不規(guī)律了。另外這個睡眠質(zhì)量差也是這樣的問題。

• ask_U7W8bE

  長時間缺睡眠，免疫力會低下的

• 路凱

  恩，是的。

• ask_U7W8bE

  一般他睡六個小時，晚上還老是醒，就看電視，他電視一直開著睡

• 路凱

  目前我的建議還是調(diào)理他的神經(jīng)功能，放松他的疲憊的神經(jīng)。

• ask_U7W8bE

  他總是整天都是想睡覺

• ask_U7W8bE

  怎么做呢？

• ask_U7W8bE

  他自己無法不想，有事情要做就會放心里

• 路凱

  恩，生活中調(diào)理，加上口服點(diǎn)藥物最好。

• ask_U7W8bE

  吃安神補(bǔ)腦顆粒會有效嗎？

• 路凱

  有效果，但是好的慢一些。

• 路凱

  我給你說個計劃，你讓他按計劃做做，這個計劃的效果還是不錯的。

• ask_U7W8bE

  那還有什么藥見效好的？

• ask_U7W8bE

  好的，很感謝！

• 路凱

  每天的晚上不管多累，都要出門走走，最好是慢跑，不要劇烈的活動，這樣能放松心情，神經(jīng)得到休息。還能提高腦部供氧量。

• ask_U7W8bE

  每天這樣運(yùn)動多長時間好？

• 路凱

  晚上睡前半小時口服一粒佐匹克隆，這個是短效的輔助睡眠的藥物，能誘導(dǎo)睡眠，不會出現(xiàn)第二天困的情況。這個藥物是新型的沒有依賴，等他睡眠改善了停藥就行了。

• ask_U7W8bE

  好的。醫(yī)院有配的嗎？ 還有晚上出門走或慢跑要跑1小時嗎？

• 路凱

  醫(yī)院都有的，好的藥店也有。晚上以半小時或者一千米就行，跑多了就累了。

• ask_U7W8bE

  好的 路醫(yī)生，不知咨詢一次的時效要可有多長？

• 路凱

  對話能維持一天。

• ask_U7W8bE

  好的，謝謝您了！

• 路凱

  對話框應(yīng)該凌晨會自動關(guān)閉。好的，不客氣。

• ask_U7W8bE

  好，謝謝！

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