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為什么會覺得心跳的好快呢?

我昨天晚上還有現在心跳都好快,快到我很不舒服

ask_194423 2016-08-04 21:22:27

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級心理咨詢師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。荷窠浰ト酰穗H關系,婚戀情感咨詢,家庭關系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關懷

咨詢實錄內容

  • ask_194423

    我昨天晚上還有現在心跳都好快,快到我很不舒服

  • ask_194423

    還有昨晚睡不著,

  • ask_194423

    做不好的夢

  • 張晨華

    你吃完了嗎

  • 張晨華

  • 張晨華

    深呼吸

  • ask_194423

    我玩的一個游戲一直夢到,只是一個游戲不知道為什么我居然很害怕

  • ask_194423

    我昨天吃第一天

  • ask_194423

    今天

  • ask_194423

    還沒開始吃

  • ask_194423

    我現在覺得整個世界所有東西都讓我恐懼

  • 張晨華

    一會出去走走

  • ask_194423

    包括我自己家的沙發(fā)我也很害怕上面有病毒

  • 張晨華

    呼吸新鮮空氣

  • 張晨華

    不要去玩那些負能量的東西

  • ask_194423

    可是我很害怕外面

  • 張晨華

    吃藥不是一下就能見效的

  • ask_194423

    為什么反而加重

  • 張晨華

    出去感受陽光

  • 張晨華

    感受大自然

  • ask_194423

    我為什么會那樣,我是不是會瘋掉

  • 張晨華

    吃上藥不是就可以玩游戲

  • ask_194423

    ?????

  • 張晨華

    吃上藥你也要自己多一些正能量的東西

  • ask_194423

    我昨晚沒睡

  • ask_194423

    我感覺現在好累

  • ask_194423

    腦子好像壞掉了

  • 張晨華

    如果想睡就睡一會

  • 張晨華

    不想睡就出去走走

  • 張晨華

    呼吸新鮮空氣

  • 張晨華

    讓心平靜

  • 張晨華

    可以聽聽輕快的音樂

  • ask_194423

    好的。

  • 張晨華

    當然

  • 張晨華

    放松

  • ask_194423

    那我有需要再找你。

  • 張晨華

    出去運動運動

  • 張晨華

    害怕的時候要深呼吸

  • ask_194423

    好的

  • 張晨華

    出去走走

  • 張晨華

    馬上

  • ask_194423

    我可以睡一會么

  • 張晨華

    可以

  • ask_194423

    我的手腳都在發(fā)抖

  • 張晨華

    深呼吸

  • ask_194423

    好的。

  • 張晨華

    睡一會

  • ask_194423

    我一會會吃藥

  • 張晨華

    好的

  • 張晨華

    我先關了

  • ask_194423

    我也在喝安神補腦

  • ask_194423

  • ask_194423

    可以的吧?

  • 張晨華

    分開吃

  • ask_194423

    間隔多久

  • 張晨華

    2個小時

  • ask_194423

    好的

  • 張晨華

    睡一會

  • 張晨華

    可以關了嗎

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