產(chǎn)后有點(diǎn)虛胖該怎樣可以瘦一點(diǎn)？

產(chǎn)后身體有點(diǎn)虛胖

ask_qZTY9Y 2020-12-07 21:23:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心血管常見(jiàn)疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

ask_qZTY9Y

產(chǎn)后身體有點(diǎn)虛胖，？。？。？。？。！?。。。。?p>
譚曉榮

你好
譚曉榮

請(qǐng)問(wèn)身高體重多少？
ask_qZTY9Y

165///130
譚曉榮

也還可以吧
譚曉榮

平常是不是活動(dòng)比較少
ask_qZTY9Y

對(duì)
譚曉榮

建議多活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，保持心情愉快，飲食清淡不油膩，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果和粗糧，慢慢調(diào)理一下就會(huì)好的，如果真的想再瘦一點(diǎn)，可以到健身房進(jìn)行肌肉的鍛煉
ask_qZTY9Y

好的
譚曉榮

感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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