40 周了肚子老是發(fā)緊、硬可能由多種原因引起，如子宮收縮、胎兒活動(dòng)、飲食不當(dāng)、精神緊張、臍帶受壓等。
1. 子宮收縮：這是臨近分娩的常見(jiàn)表現(xiàn)，宮縮會(huì)導(dǎo)致肚子發(fā)緊、硬，伴有輕微腹痛，通常為規(guī)律性宮縮且逐漸增強(qiáng)，預(yù)示著分娩即將開(kāi)始，需密切觀察并做好分娩準(zhǔn)備。
2. 胎兒活動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)也可能引起肚子發(fā)緊、硬，一般持續(xù)時(shí)間較短，胎動(dòng)后癥狀可緩解，可通過(guò)數(shù)胎動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)胎兒情況。
3. 飲食不當(dāng)：進(jìn)食過(guò)多或過(guò)快，導(dǎo)致胃腸道不適，引起子宮反射性收縮，出現(xiàn)肚子發(fā)緊、硬，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐。
4. 精神緊張：孕婦精神過(guò)度緊張可使子宮興奮性增加，導(dǎo)致肚子發(fā)緊、硬，要保持心情舒暢，可適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)。
5. 臍帶受壓：臍帶受壓可能影響胎兒血液循環(huán)，引起子宮收縮，出現(xiàn)肚子發(fā)緊、硬，需及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)措施。
注意：若肚子發(fā)緊、硬頻繁且伴有腹痛、陰道流血等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行處理。
