頸椎痛需要怎么調(diào)理？

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• ask_siqTL0

  頸椎痛怎么辦呀？怎么調(diào)理？脖子扭來扭去咯咯咯響呢

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  頸椎疼多久了

• ask_siqTL0

  不是經(jīng)常痛，累了才痛

• ask_siqTL0

  有很多年了

• 楊金錦

  受外傷了嗎

• ask_siqTL0

  沒有

• 楊金錦

  有頸椎病嗎

• ask_siqTL0

  以前拍片是說生理曲線變直

• 楊金錦

  是一直疼還是間斷疼

• ask_siqTL0

  要怎么防治？

• ask_siqTL0

  都說累了才痛了

• ask_siqTL0

  按摩肩頸肌肉緊張酸痛

• 楊金錦

  平時一定要避免長時間低頭活動，避免睡枕過高，以免導(dǎo)致頸椎曲度變直情況加重。在出現(xiàn)頸椎曲度變直情況以后，可以應(yīng)用頸椎枕，平時多昂頭來糾正頸椎曲度變直的情況，如果出現(xiàn)了臨床癥狀，可以應(yīng)用頸部針灸理療熱敷來緩解頸椎疼痛的癥狀。

• ask_siqTL0

  謝謝醫(yī)生

• 楊金錦

  不客氣

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