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黑眼圈好重 眼袋怎么改善 腰痛 膝蓋酸軟無力
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾病：下肢動脈硬化閉塞，下肢深靜脈血栓，腫瘤介入治療！
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黑眼圈好重 眼袋怎么改善 腰痛 膝蓋酸軟無力
邢小浩
你好
邢小浩
腰疼多久了？
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一個月
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偶爾
邢小浩
有沒有熬夜
邢小浩
有沒有受涼
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有熬夜的
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有吧
邢小浩
休息后有沒有改善
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要好一點
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現(xiàn)在我需要怎么做
邢小浩
首先要局部熱敷，按摩，避免腰部受涼，盡量不要過度疲勞，不要負重，平時多練小燕飛，拱橋動作，輔助恢復(fù)！必要時理療！
邢小浩
不要熬夜，注意保暖！！
邢小浩
早日康復(fù)
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