黑眼圈很重是沒休息好嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_5k198g

  *** 醫(yī)生，每天早睡早起，但是黑眼圈咋越來越嚴(yán)重呢

• 田博

  你好，多大年齡了

• ask_5k198g

  28了

• 田博

  這種情況多久了？

• ask_5k198g

  1年左右了

• 田博

  有沒有什么不舒服呢

• ask_5k198g

  沒有耶

• 田博

  黑眼圈的形成多數(shù)與熬夜睡眠不足有關(guān)系，已經(jīng)形成的黑眼圈需要逐漸淡化消失，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，可以涂抹維生素E軟膏的，維生素E軟膏有抗氧化的作用，能夠抑制黑色素生成，淡化黑色素，熱敷按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

• ask_5k198g

  好，謝謝醫(yī)生

• 田博

  不客氣

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