熬夜黑眼圈重怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_XADKBM

  醫(yī)生，我這半年來基本每天都晚睡，兩三點(diǎn)睡，有時(shí)覺得沒有力氣 黑眼圈很重怎么辦

• 郭會(huì)鵬

  你好，請問有沒有治療過

• ask_XADKBM

  可以吃六味地黃丸那

• 郭會(huì)鵬

  先找找原因在治療

• 郭會(huì)鵬

  你有沒有熬夜的習(xí)慣

• ask_XADKBM

  有

• ask_XADKBM

  特別是最近兩個(gè)月

• 郭會(huì)鵬

  或是工作生活壓力過大，情緒波動(dòng)大的情況

• ask_XADKBM

  可能是

• ask_XADKBM

  那我要去醫(yī)院看嗎

• 郭會(huì)鵬

  建議多休息，避免熬夜，不吃辛辣食物，保持心情愉快，早睡早起適當(dāng)鍛煉，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進(jìn)睡眠質(zhì)量

• 郭會(huì)鵬

  必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)神經(jīng)

• ask_XADKBM

  好的，謝謝醫(yī)生

• 郭會(huì)鵬

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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