感覺(jué)很乏力犯困，沒(méi)精神，還有點(diǎn)消化不好

      其實(shí)原因你自身也很清楚，就是熬夜，還有擼管。把這兩個(gè)行為改善一下，腰酸乏力的情況就可能減輕，睡眠質(zhì)量好了，胃口也會(huì)變好，很有可能就會(huì)調(diào)整過(guò)來(lái)，沒(méi)有吃藥的必要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)分析首先你需要改掉不良的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，按時(shí)休息，保證充足的睡眠，胃腸道的情況可以服用健胃消食片或乳酸菌素片來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于經(jīng)常擼管導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，所以改善不良的生活習(xí)慣非常重要，平時(shí)可以多喝一些紅豆薏米粥，多吃山藥，注意休息，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，生活習(xí)慣改善后相應(yīng)的癥狀也會(huì)有所改善。

      病情分析：
      你好！手淫過(guò)度、熬夜的危害很大，你的癥狀是腎虛、脾胃不好的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要戒掉手淫，節(jié)制性欲，飲食和生活規(guī)律，飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性、油膩、生冷的食物，建議中草藥調(diào)理。
      以上是對(duì)“感覺(jué)很乏力犯困，沒(méi)精神，還有點(diǎn)消化不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，經(jīng)常的手淫，并且感覺(jué)到比較勞累，應(yīng)當(dāng)是過(guò)多的手淫導(dǎo)致的腎虛癥狀。建議不要過(guò)于頻繁的手淫，多次參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)?？梢钥诜兜攸S丸等藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你感覺(jué)到消化不良容易打嗝并且拉肚子應(yīng)當(dāng)是胃腸道消化功能差引起的。你可以口服人參歸脾丸，益生菌片，等藥物治療一下，平時(shí)吃些容易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是生活不規(guī)律以及經(jīng)常手淫引起的腰酸、乏力癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用奧美拉唑，益生菌藥物，近一段時(shí)間，飲食要給予易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，避免生冷、辛辣、油炸不易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，因頻繁手淫，熬夜。引起的腎陽(yáng)虛和胃腸功能紊亂。治療宜溫補(bǔ)腎陽(yáng)，益氣健脾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      藥用人參健脾丸和金匱腎氣丸或右歸丸。忌生冷辛辣油膩甜食濃茶。戒掉手淫不良習(xí)慣。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一日三餐有定時(shí)，不熬夜。望此建議對(duì)你有所幫助。