乏力腿軟沒精神總是犯困

      病情分析：
      手淫是一種通過自我的方式來釋放自己性欲望的一個過程。這是一種正常的生理現(xiàn)象，在大多數(shù)人中出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      其實只要不過于頻繁，一般對身體是沒有危害的。現(xiàn)在已經(jīng)控制了，這種危害幾乎沒有。還是考慮與你焦慮有關(guān)系。過分的焦慮神經(jīng)緊繃就會導(dǎo)致持續(xù)的勞累。心情放松才是最關(guān)鍵的。你可以到醫(yī)院做一下綜合的心理評估。因為地區(qū)的用藥差異還是比較大的，你可以到心理門診上問一下。
      

      病情分析：
      你好，你來這個情況主要是與腎陰虛有很大的關(guān)系，本身又是焦慮癥，長時間的焦慮又會導(dǎo)致一些軀體癥狀反應(yīng)，比如說乏力，勞累等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況可以結(jié)合藥物調(diào)理，比如說六味地黃丸以及安神補腦液等藥物來進行調(diào)節(jié)，針對焦慮癥比較嚴重的情況也可以醫(yī)生指導(dǎo)服用黛力新等藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你現(xiàn)在每天雖然睡眠達到7小時起來仍然感覺很累，沒有精神腿發(fā)軟，眼皮覺得沉重。你以前手淫過，也存在有焦慮癥。
      指導(dǎo)意見：
      你出現(xiàn)的這些癥狀是由于你的壞習(xí)慣造成的，現(xiàn)今你可以到中醫(yī)類別的醫(yī)院，通過號脈和問診，對你進行體質(zhì)辨識，根據(jù)你的體質(zhì)，為你開具一些湯藥進行調(diào)理。
      
      以上是對“乏力腿軟沒精神總是犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥所導(dǎo)致的軀體癥狀、頻繁手淫所導(dǎo)致的腎虛等。
      指導(dǎo)意見：
      單純根據(jù)你的描述，無法確診病因，建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，進行適度的體育鍛煉，注意飲食健康，保持良好的心態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。