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我突然頭里難受 然后測(cè)壓之后發(fā)現(xiàn)低壓保持在105 請(qǐng)問(wèn)我該怎么
魯山縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)高血壓、糖尿病、冠心病、腦梗塞、胃腸病等內(nèi)科多發(fā)病的診治，以及對(duì)小兒肺炎、毛細(xì)支氣管炎、小兒哮喘、小兒腹瀉等疾病有獨(dú)特的見(jiàn)解。
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我突然頭里難受 然后測(cè)壓之后發(fā)現(xiàn)低壓保持在105 請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦
劉明磊
你好
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你好
劉明磊
高壓多少
劉明磊
低壓多少
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高壓140左右
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低壓105
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測(cè)了兩次
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都是105
劉明磊
平時(shí)測(cè)過(guò)血壓沒(méi)？
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測(cè)過(guò)
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之前是90左右低壓
劉明磊
正常？
劉明磊
剛不舒服的時(shí)候，在干什么？
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想的東西多
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感覺(jué)
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腦子很滿的感覺(jué)
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漲
劉明磊
心情不好？
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有點(diǎn)
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請(qǐng)問(wèn)需要去醫(yī)院看看嗎
劉明磊
父母有高血壓?jiǎn)幔?p>
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我們家有高血壓遺傳
劉明磊
暫時(shí)沒(méi)有頭痛、頭暈不需要去醫(yī)院
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有頭暈啊
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腦子漲啊
劉明磊
有高血壓病史，你得高血壓的幾率很大
劉明磊
情緒不好，可以直接導(dǎo)致血壓增高
ask_-kNzXg
對(duì)的
劉明磊
目前建議你保持放松，深吸一口氣，然后慢慢吐出
劉明磊
多做幾個(gè)呼吸動(dòng)作
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還有什么辦法
劉明磊
可以讓自己緊張的情緒，逐漸放松。
劉明磊
為了轉(zhuǎn)移你的情緒，可以走出室外看看
劉明磊
如果家里有降壓藥，目前可以吃一次
劉明磊
最重要就是讓你的情緒穩(wěn)定
劉明磊
你血壓增高，頭暈和你情緒有直接關(guān)系
劉明磊
平時(shí)血脂血糖檢查過(guò)嗎？
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我想問(wèn)一下
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不吃降壓藥可以嗎
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我怕有依賴性
劉明磊
可以
劉明磊
但是要穩(wěn)定情緒
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好
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就是情緒不好
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想的事情很多
劉明磊
早期高血壓，可以通過(guò)非藥物治療，如果控制不住，繼續(xù)升高，就要靠藥物治療
劉明磊
平時(shí)飲食，低鹽，低脂，低油膩
劉明磊
禁煙酒
劉明磊
多運(yùn)動(dòng)，如果體重超標(biāo)，也要控制體重。
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怎么知道自己是不是早期高血壓呢
劉明磊
第一次發(fā)現(xiàn)增高，就可以先非藥物治療
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怎么治療呢
劉明磊
剛才給你說(shuō)的，注意飲食，多運(yùn)動(dòng)，就是非藥物治療
ask_-kNzXg
好
劉明磊
如果血壓還這么高，可以吃藥
ask_-kNzXg
這個(gè)可以根治還是
劉明磊
因?yàn)槟愕谝淮芜@樣，先觀察觀察，每天測(cè)量血壓，看看血壓的動(dòng)態(tài)變化
劉明磊
原則上來(lái)說(shuō)，高血壓不能根治
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吃藥只能控制一段時(shí)間是嗎
劉明磊
只要確診高血壓，特別是血壓很高的，一般都是終生服藥。
劉明磊
就是說(shuō)，每天都要吃。特殊情況除外。
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所以怎么確診呢
ask_-kNzXg
怎么知道呢
劉明磊
現(xiàn)在很多疾病都不能根治，如高血壓、糖尿病、冠心病、慢支等等
劉明磊
非同日三次測(cè)量血壓，超過(guò)等于140/90
ask_-kNzXg
就是說(shuō)后天測(cè)量
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然后
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再一個(gè)后天
劉明磊
對(duì)
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如果說(shuō)小于140/90
ask_-kNzXg
就還穩(wěn)定是嗎
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就不算高血壓是嗎
劉明磊
小于就可以排除，但有家族史，也要注意
ask_-kNzXg
好
ask_-kNzXg
這次有可能只是突發(fā)情況是嗎
劉明磊
如果血壓超過(guò)160/100，無(wú)論是高壓還是低壓只要高于這個(gè)值，就必須吃藥控制
劉明磊
對(duì)
劉明磊
要保持情緒穩(wěn)定，不能勞累熬夜，這幾天觀察看看
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所以就算不是高血壓經(jīng)過(guò)這次之后也要把自己當(dāng)成高血壓病人看待 少鹽少糖 少喝酒
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是嗎
劉明磊
對(duì)
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因?yàn)榍疤靹偤攘司?p>
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喝了挺多的
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你覺(jué)得這是這次情況的原因嗎
劉明磊
因?yàn)橛屑易迨罚綍r(shí)低壓都90了，要注意
劉明磊
偶爾一次比如，喝酒、運(yùn)動(dòng)，情緒不好，高了，只要很快自己降下去，一般沒(méi)事
劉明磊
前天喝的酒，今天應(yīng)該關(guān)系不是特別大
劉明磊
因?yàn)榫凭敬x完了
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好的
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所以只要接下來(lái)幾天
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低壓低于90
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就不用吃藥是吧
劉明磊
多測(cè)血壓，多觀察
劉明磊
95以下，就可以繼續(xù)觀察
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好的
劉明磊
還有不懂的地方需要幫你解答嗎？
ask_-kNzXg
沒(méi)有了謝謝
劉明磊
后續(xù)有相關(guān)問(wèn)題直接指定我咨詢。愿你和家人身體健康！
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