眼睛疲勞怎么緩解呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rGz6WI

  眼睛疲勞如何緩解。。。。。。。。。。。。

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_rGz6WI

  半天

• 在線醫(yī)生

  最近有沒有熬夜或者，長時(shí)間的看手機(jī)，電腦

• ask_rGz6WI

  有

• ask_rGz6WI

  該怎么緩解

• 在線醫(yī)生

  眼疲勞是由于長時(shí)間的讀書或者使用電在產(chǎn)品等引起的。當(dāng)長時(shí)間用眼時(shí)，會(huì)減少眼睛的瞬目，減少眼肌的活動(dòng)以及淚液的產(chǎn)生和代謝，主要表現(xiàn)為眼睛的酸脹、痛、視物模糊、干澀等癥狀。

• ask_rGz6WI

  好的

• 在線醫(yī)生

  注意休息，避免長時(shí)間的看手機(jī)，電腦可以熱敷，也可以做眼保健操，緩解疲勞癥狀

• ask_rGz6WI

  好嘞

• 在線醫(yī)生

  感謝咨詢祝您生活愉快

展開全部內(nèi)容