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跑步之后腿疼是酸性產物積聚過多導致的嗎?

跑步腿肚子疼怎么

ask_ITf4ps 2021-12-24 20:52:32

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_ITf4ps

    ***跑步腿肚子疼怎么辦?

  • 在線醫(yī)生

    癥狀出現(xiàn)多久了

  • ask_ITf4ps

    2天了

  • 在線醫(yī)生

    有外傷嗎

  • ask_ITf4ps

    沒有

  • 在線醫(yī)生

    跑步之后小腿疼痛這種現(xiàn)象也是正常的,如果在跑步之后就出現(xiàn)的話應該考慮是體內的酸性產物積聚過多導致的,主要是二氧化碳乳酸,要積極的抬高患肢,可以局部熱敷輕柔按摩,口服一些堿性藥物碳酸氫鈉。還有消炎鎮(zhèn)痛,對癥治療,如果2到3天之后仍然出現(xiàn)疼痛,應該考慮是局部的肌肉纖維的拉伸。最主要的治療方法就是多注意休息,抬高患肢,消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理比如雙氯芬酸鈉,必要的話可以進行局部的封閉治療,不建議推拿按摩

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    希望對您有所幫助,祝您身體健康

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