請問一下醫(yī)生付甫蘭,我這個肚子里的脂肪多,屁股的肉多怎么
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請問一下醫(yī)生付甫蘭,我這個肚子里的脂肪多,屁股的肉多怎么辦
肖文鵬
你好
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醫(yī)生你好
肖文鵬
建議多進(jìn)行有氧運(yùn)動
ask_127373
請問一下醫(yī)生,付甫蘭這個肚子里的脂肪多屁股大肉多怎么辦
ask_127373
就是運(yùn)動嗎
肖文鵬
肚子里脂肪多,沒有什么別的癥狀吧?
肖文鵬
這種情況不建議依靠藥物,最佳的方法就是運(yùn)動及合理搭配飲食
ask_127373
我也不知道,就是吃一點(diǎn)點(diǎn)飯這重量一直上長
肖文鵬
還是通過運(yùn)動及飲食上注意最佳
ask_127373
怎么用上去
肖文鵬
不管吃什么藥物過后都會反彈的
ask_127373
軟食怎么用
肖文鵬
注意一日三餐,不要過飽
肖文鵬
高蛋白高脂肪的盡量少吃
肖文鵬
平時多吃一些蔬菜水果多喝水
肖文鵬
你好,在嗎?還有什么需要咨詢的嗎?
肖文鵬
沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)了,祝你健康,再見。
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