您好,想請問我最近的月經(jīng)不是很準時什么原因呢
ask_DGfLfs
您好,想請問我最近的月經(jīng)不是很準時什么原因呢?
胡素華
你好
胡素華
這種情況出現(xiàn)有多久了?
ask_DGfLfs
最近兩個月
胡素華
最近有熬夜嗎?
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有的
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有的
胡素華
這種情況考慮是熬夜休息不好引起的
胡素華
建議注重腹部的保暖;少吃生冷或寒涼性的食物,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等;適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán);中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等
胡素華
另外規(guī)律休息,避免勞累
ask_DGfLfs
好的謝謝
胡素華
不客氣
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