醫(yī)生,,我的頭一陣陣的痛,大概持續(xù)20天了,年齡30,醫(yī)生有什么好的建議嗎
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醫(yī)生,,我的頭一陣陣的痛,大概持續(xù)20天了,年齡30,醫(yī)生有什么好的建議嗎
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你好,我的頭一陣陣的痛,大概持續(xù)20天了,年齡30,醫(yī)生有什么好的建議嗎
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在嗎
董真
你好
董真
不好意思,剛在忙
董真
你最近熬夜了嗎?休息好不好
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不好,熬夜
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給些建議
董真
壓力大不大
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大
董真
估計你是熬夜和壓力太大引起的,建議你首先注意休息,避免熬夜勞累過度,按時作息!養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣,放松心情,緩解壓力可以口服谷維素b1調(diào)節(jié)一下神經(jīng),頭疼厲害吃布洛芬緩解,一定保證睡眠質(zhì)量!白天多做有氧運動,多喝水,保證營養(yǎng)均衡。
董真
調(diào)整一下狀態(tài),觀察幾天看看
董真
如果效果不好及時去醫(yī)院檢查
董真
還有問題嗎
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好的
董真
好的!沒有問題我關(guān)閉系統(tǒng)了!謝謝你的咨詢!再見
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