頭一陣陣的痛有什么好的建議嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_bMz9y4

  醫(yī)生，，我的頭一陣陣的痛，大概持續(xù)20天了，年齡30，醫(yī)生有什么好的建議嗎

• 董真

  你好

• 董真

  你最近熬夜了嗎

• ask_bMz9y4

  醫(yī)生，你好，我的頭一陣陣的痛，大概持續(xù)20天了，年齡30，醫(yī)生有什么好的建議嗎

• 董真

  熬夜了嗎

• 董真

  壓力大不大？

• ask_bMz9y4

  熬夜的

• ask_bMz9y4

  壓力也大

• 董真

  量血壓了嗎？高不高

• ask_bMz9y4

  有點(diǎn)

• 董真

  多高

• ask_bMz9y4

  希望能給我點(diǎn)建議

• ask_bMz9y4

  140

• 董真

  估計(jì)你是熬夜和壓力太大引起的，建議你首先注意休息，避免熬夜勞累過(guò)度，按時(shí)作息！養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣，放松心情，緩解壓力可以口服谷維素b1調(diào)節(jié)一下神經(jīng)，頭疼厲害吃布洛芬緩解，一定保證睡眠質(zhì)量！白天多做有氧運(yùn)動(dòng)，多喝水，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

• ask_bMz9y4

  好的

• 董真

  注意勤量血壓，加強(qiáng)鍛煉身體

• ask_bMz9y4

  行

• 董真

  觀察幾天看看，如果效果不好及時(shí)去醫(yī)院檢查

• 董真

  還有問(wèn)題嗎

• ask_bMz9y4

  好的，暫時(shí)沒(méi)有，謝謝

• 董真

  好的！沒(méi)有問(wèn)題我關(guān)閉系統(tǒng)了！謝謝你的咨詢！再見

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