月經(jīng)不調(diào)肚子痛怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_T5ahZI

  月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常肚子痛，量少，有時(shí)候還提前半個(gè)月來。

• 姚賀飛

  你好

• 姚賀飛

  經(jīng)常性么

• ask_T5ahZI

  沒有

• 姚賀飛

  最近飲食規(guī)律么

• ask_T5ahZI

  正常的。

• 姚賀飛

  吃涼食多不多

• ask_T5ahZI

  多數(shù)都不吃涼食的。

• 姚賀飛

  看過中醫(yī)么

• ask_T5ahZI

  看過草藥都吃過

• 姚賀飛

  平時(shí)的生活規(guī)律要調(diào)整好，不要熬夜。來月經(jīng)時(shí)要多喝開水，飲食要清淡。來月經(jīng)時(shí)不能吃寒涼及刺激的食物，平時(shí)盡量不吃生冷寒涼的食物，以免加重體內(nèi)寒氣。多吃一些溫?zé)岬氖澄?，如多喝些熱湯熱水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都可以改善月經(jīng)不調(diào)，沒有好的辦法慢慢調(diào)理吧

• ask_T5ahZI

  好的，謝謝了

• 姚賀飛

  不客氣

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