兩個月來一次月經(jīng)正常嗎
ask_5AHsKI
***!兩個月來一次月經(jīng)正常嗎?
張素芳
你好
張素芳
你多大了
ask_5AHsKI
28歲
張素芳
月經(jīng)量正常嗎
張素芳
經(jīng)常兩個月來一次嗎
ask_5AHsKI
量比較少,經(jīng)常兩個月來一次,偶爾一個月來一次
張素芳
最近有沒有熬夜,壓力大?
ask_5AHsKI
好幾年了,去年有熬夜,其他的沒有熬夜,壓力較大
張素芳
飲食規(guī)律嗎,有沒有居住環(huán)境有變化,情緒有沒有不穩(wěn)定?
ask_5AHsKI
飲食習慣還好,居住環(huán)境沒變,比較容易生氣
張素芳
建議你調(diào)整狀態(tài),注意休息,避免熬夜勞累過度,飲食規(guī)律清淡忌辛辣刺激生硬冷食物忌煙酒,加強鍛煉身體,多喝水,放松心情,緩解壓力,保持心情愉快
張素芳
一定控制情緒,避免波動太大
ask_5AHsKI
好的,謝謝醫(yī)生
張素芳
多參加戶外有氧運動
張素芳
不客氣,還有問題嗎
ask_5AHsKI
好的
ask_5AHsKI
沒有了,謝謝醫(yī)生
張素芳
好的!謝謝你的咨詢!祝你生活愉快!身體棒棒噠!再見
展開全部內(nèi)容