宮寒,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量偏少,胡醫(yī)生,怎么解決
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宮寒,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)量偏少,胡醫(yī)生,怎么解決
胡素華
你好
胡素華
這種情況出現(xiàn)有多久了?
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兩年了
胡素華
每次來(lái)有痛經(jīng)癥狀嗎
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痛經(jīng)很厲害
胡素華
這種情況考慮是宮寒引起的
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是的
胡素華
注重腹部、腿部和腳部的保暖;少吃生冷或寒涼性的食物,如冰激凌、西瓜、葡萄等,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán);中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等
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好的
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謝謝胡醫(yī)生
胡素華
不客氣
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