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睡眠質(zhì)量不好應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)?

昨晚很早睡了,謝謝醫(yī)

ask_027610 2019-07-04 16:15:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭立華 三級(jí)心理咨詢師

濱州市心理咨詢師協(xié)會(huì)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偌彝デ楦袉?wèn)題、失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、青少年成長(zhǎng)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題

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