是不是睡眠質(zhì)量不好原因?qū)е碌?
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是不是睡眠質(zhì)量不好原因?qū)е碌?
郗蓬蓬
您好,我是快速問(wèn)醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興為您解疑答惑!
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男, 33歲。醫(yī)生你好……我每天總是感覺(jué)整個(gè)人懵懵的……怎么睡都是感覺(jué)睡不夠……閉上眼睛就感覺(jué)大腦胡思亂想!總是出現(xiàn)些話題或是畫面……特別是早上醒來(lái)時(shí)候……感覺(jué)人好像清晰感覺(jué)做夢(mèng)……又好像睡覺(jué)那樣!到底什么原因?qū)е碌摹偸歉杏X(jué)好像開(kāi)心不起來(lái)心情放松不下那種感覺(jué)
郗蓬蓬
到醫(yī)院看過(guò)嗎?
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看過(guò)
郗蓬蓬
做過(guò)檢查嗎?
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說(shuō)焦慮
郗蓬蓬
頭部,頸椎檢查過(guò)嗎?
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還有就是早上吃舍曲林片晚上應(yīng)酬要喝酒可以嗎
郗蓬蓬
不可以
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頸椎病還有焦慮癥
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喝酒會(huì)怎么樣
郗蓬蓬
加重藥片的副作用
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那昨天早上吃了今天應(yīng)酬喝酒呢
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主要每個(gè)星期六都要應(yīng)酬喝酒嗎怎么辦
郗蓬蓬
以后不要有這種情況 ,最好不管服什么藥都不要喝酒
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那如何是好
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客戶需求
郗蓬蓬
喝酒能免就免,能推就推,十在不行說(shuō)明情況 ,可以推說(shuō)吃消炎藥了,一般沒(méi)人勸酒
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主要就是每個(gè)星期六都要
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然后我要吃舍曲林
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所以很矛盾
郗蓬蓬
這個(gè)工作確實(shí)有些矛盾
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那如何是好
郗蓬蓬
如果 無(wú)法避免喝酒,就間斷下用藥
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如何間斷
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我是昨天早上吃的舍曲林
郗蓬蓬
你這樣喝酒后吃藥是對(duì)自己身體的不負(fù)責(zé)啊,抱歉,言重,但是事實(shí)
郗蓬蓬
周五到周日不服藥
郗蓬蓬
最近心理壓力大?
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enen
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容易心煩氣躁
郗蓬蓬
多做室外有氧運(yùn)動(dòng),少看手機(jī),到戶外走走,和朋友聊聊天,來(lái)個(gè)旅行,放松下心情
郗蓬蓬
緩慢停藥,其實(shí)心態(tài)好了到時(shí)自然不用服藥
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嗯嗯
郗蓬蓬
多和朋友聊聊天
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需要時(shí)間
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嗯嗯
郗蓬蓬
如有問(wèn)題也可以來(lái)這里向我們?cè)V說(shuō)
郗蓬蓬
有些事,說(shuō)出來(lái)就好 了,別放在心上
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也是
郗蓬蓬
心態(tài)自然就好,
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主要就是不知道是什么原因
郗蓬蓬
其實(shí)要相信自己,根本沒(méi)有所謂的焦慮癥,都是紙老虎,心態(tài)好了,啥都好了
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就是不知道怎么放松
郗蓬蓬
其實(shí)你來(lái)這里咨詢就是一種聊天,一種放松的方式。多做室外活動(dòng),多和朋友交流
郗蓬蓬
相信自己,明天會(huì)更好
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嗯嗯
郗蓬蓬
請(qǐng)問(wèn)您還有其它問(wèn)題嗎?
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今晚喝酒怎么辦
郗蓬蓬
盡量少喝,最好不喝,不服藥
郗蓬蓬
祝工作順利
郗蓬蓬
還有問(wèn)題嗎?
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我今天沒(méi)有服藥
郗蓬蓬
如果以后有什么問(wèn)題,可以隨時(shí)來(lái)這找我咨詢
郗蓬蓬
可以推說(shuō)自己服消炎藥了,不能喝,十在不行盡量少喝
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嗯嗯
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好明白
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喝會(huì)不會(huì)中毒死亡
郗蓬蓬
不同藥品副作用不一樣,你現(xiàn)在服的這個(gè)不會(huì)
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那會(huì)導(dǎo)致怎么樣
郗蓬蓬
如真的喝酒后出現(xiàn)不適,速度到醫(yī)院檢查
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嗯嗯
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好謝謝你醫(yī)生
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