睡眠不好可以吃點(diǎn)什么藥？

女，39歲。男38歲，睡眠不好，總是晚上一門做夢，吃點(diǎn)啥藥呢

ask_900732 2019-07-16 22:36:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李艷杰 副主任護(hù)師

大慶油田腦血管醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死，腦出血的相關(guān)護(hù)理和疾病的預(yù)防保健

ask_900732

女，39歲。男38歲，睡眠不好，總是晚上一門做夢，吃點(diǎn)啥藥呢？
李艷杰

你好，可以用一些養(yǎng)血安神的藥物，你們比較年輕，放松精神，用熱水泡泡腳，喝點(diǎn)牛奶都可以促進(jìn)睡眠，用藥是最后的選擇
ask_900732

他總是這樣
ask_900732

就是睡覺就是一門做夢
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可累了
李艷杰

晚上他玩游戲嗎
ask_900732

不玩
李艷杰

睡前不要做劇烈運(yùn)動，不看刺激性的電視劇，工作壓力大，精神緊張也容易睡眠不好，實(shí)在調(diào)整不好，可以吃安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血安神片，這些都是中藥成分，也可以用佐匹克隆，這個(gè)不能吃時(shí)間長，偶爾用
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好
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他一天天的開車
ask_900732

開出租車
李艷杰

長時(shí)間開車，精神高度緊張，容易引起睡眠不好，按上面的方法試試
李艷杰

希望能幫助到您，還有什么問題要問嗎？

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