我夢(mèng)魘有五年左右了,最近幾個(gè)月每天都在夢(mèng)魘,甚至午睡一小會(huì)都會(huì)夢(mèng)魘三四次,而且覺得乏力,精神不振,總是想睡覺,可是睡覺又會(huì)被不停驚醒
ask_175445
,我夢(mèng)魘有五年左右了,最近幾個(gè)月每天都在夢(mèng)魘,甚至午睡一小會(huì)都會(huì)夢(mèng)魘三四次,而且覺得乏力,精神不振,總是想睡覺,可是睡覺又會(huì)被不停驚醒
張偉
到醫(yī)院就診過沒有,用藥物或者其他方式治療過沒有
ask_175445
還沒有就診過 最近幾個(gè)月才開始頻繁夢(mèng)魘 精神不振
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記憶力也有些不好了
張偉
休息不好,大腦思維會(huì)有影響
ask_175445
這個(gè)跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系嘛
張偉
神經(jīng)衰弱,你有哪些表現(xiàn)
ask_175445
我就是咨詢啊 這個(gè)會(huì)不會(huì)跟神經(jīng)衰弱有關(guān) 因?yàn)樵诰W(wǎng)上看跟這個(gè)癥狀很相似
張偉
神經(jīng)衰弱和夢(mèng)魘不是一種疾病
張偉
你除了做噩夢(mèng),還有哪些異常的地方,你說一下
ask_175445
就是精神不振 乏力 容易犯困 然后記性也不好了
張偉
先有夢(mèng)魘,精神不振等是在夢(mèng)魘之后
ask_175445
對(duì)
ask_175445
夢(mèng)魘是有五年了 然后最近三個(gè)月出現(xiàn)的其他癥狀
張偉
還是考慮夢(mèng)魘引起的,診斷夢(mèng)魘。
張偉
夢(mèng)魘當(dāng)時(shí)發(fā)生是因?yàn)槭芰司翊碳幔?p>
ask_175445
前幾年夢(mèng)魘都是幾個(gè)月可能夢(mèng)魘一次 現(xiàn)在是每天每時(shí)每刻都?jí)趑|
ask_175445
沒有刺激 什么都沒有 就夢(mèng)魘了
張偉
今年多大年齡
ask_175445
21歲 從高二開始?jí)趑| 14年到現(xiàn)在
張偉
兒童20%,成人5-10%
張偉
發(fā)生率。
ask_175445
那最近為什么會(huì)頻繁夢(mèng)魘呢 以前都很少
張偉
常見原因我跟你說一下啊。
張偉
首先最常見的就是,受了重大的精神創(chuàng)傷之后。
張偉
看恐怖電影,恐怖影片,聽恐怖故事之后。
張偉
還有睡眠姿勢的不恰當(dāng),或者應(yīng)用某些催眠的藥物。
張偉
這些情況有沒有?
ask_175445
這些都沒有啊...
張偉
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_175445
就是很正常的睡覺 突然就夢(mèng)魘了
張偉
圖片能看清楚嗎?
ask_175445
可以
張偉
一般不需要特殊治療,隨著年齡增長,就會(huì)好轉(zhuǎn)
ask_175445
可是我沒有這些誘因啊
ask_175445
而且最近發(fā)作的太頻繁了
張偉
對(duì)了,你睡覺打酣嗎?
ask_175445
不打
張偉
有沒有突然憋醒的時(shí)候
ask_175445
你是指夢(mèng)魘嚇醒的那種嘛
張偉
不是,胸悶氣短
ask_175445
沒有這種情況
張偉
現(xiàn)在是上學(xué)還是工作了
ask_175445
工作了
張偉
心理壓力大嗎?
ask_175445
心里壓力有點(diǎn)大吧 而且平時(shí)感覺挺壓抑
張偉
高中學(xué)習(xí)壓力大,有時(shí)夢(mèng)魘有情可原。
張偉
有時(shí)心理壓力大,也會(huì)加重
張偉
大學(xué)輕松的時(shí)候,夢(mèng)魘少嗎
ask_175445
我需不需要吃些安神的藥 最近夢(mèng)魘已經(jīng)干預(yù)到我的正常生活 我都已經(jīng)恐懼睡覺了
ask_175445
前幾年夢(mèng)魘很少 就是幾個(gè)月可能一次
張偉
最近心情不好?
張偉
鎮(zhèn)靜催眠的藥物不能用。
張偉
心理壓力大,能說一下嗎?
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偶爾感覺工作壓抑吧
ask_175445
心理壓力也是偶爾覺得大
ask_175445
最近心情也沒什么不好啊 很正常 跟以前一樣
張偉
有沒有飲酒
ask_175445
沒有飲酒
張偉
女性,男性?
ask_175445
女性
張偉
結(jié)婚沒有?月經(jīng)正常嗎?
ask_175445
沒有結(jié)婚 月經(jīng)正常
張偉
用點(diǎn)安神的中藥,試試吧
ask_175445
比如哪些
張偉
首選百樂眠膠囊,買不到 乙酰天麻素片也可以
ask_175445
好的
張偉
這兩個(gè)臨床中用著還可以
張偉
不要有心理壓力,平時(shí)多戶外活動(dòng)一下,樹蔭下也可以。
ask_175445
嗯
張偉
聽聽輕音樂。看看書
ask_175445
好的
張偉
別的沒有特殊注意的。實(shí)在不行,用攝像頭把自己睡覺過程錄像,看看晚上睡姿怎么樣
張偉
見過不少例,打呼嚕的,懸雍垂肥大,呼吸道受阻,容易憋醒伴有噩夢(mèng)的。
ask_175445
對(duì)了 最近還有些偏頭痛 也是一陣一陣的那種
張偉
那就兩個(gè)中藥都用吧
ask_175445
好的
ask_175445
知道了
張偉
有必要錄一下睡眠過程
張偉
有其他問題留言吧,一會(huì)兒有個(gè)安排
ask_175445
之前戴手環(huán)睡覺 睡眠檢測都是顯示輕度睡眠 只有兩到三小時(shí)是深度睡眠
ask_175445
好的
張偉
手環(huán)不準(zhǔn)確??赡懿粍?dòng)的多少時(shí)間,它記錄為深睡眠
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