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頻繁夢(mèng)魘,精神 不振是什么病呢?

我夢(mèng)魘有五年左右了,最近幾個(gè)月每天都在夢(mèng)魘,甚至午睡一小會(huì)都會(huì)夢(mèng)魘三四次,而且覺得乏力,精神不振,總是想睡覺,可是睡覺又會(huì)被不停驚醒

ask_175445 2020-05-20 21:59:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張偉 主治醫(yī)師

山東省青州榮軍醫(yī)院   精神科

主治疾病:失眠,睡眠障礙,焦慮障礙,焦慮癥,抑郁癥,抽動(dòng)穢語癥,小兒多動(dòng)癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,心境障礙,躁狂癥,精神分裂癥

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  • ask_175445

    ,我夢(mèng)魘有五年左右了,最近幾個(gè)月每天都在夢(mèng)魘,甚至午睡一小會(huì)都會(huì)夢(mèng)魘三四次,而且覺得乏力,精神不振,總是想睡覺,可是睡覺又會(huì)被不停驚醒

  • 張偉

    到醫(yī)院就診過沒有,用藥物或者其他方式治療過沒有

  • ask_175445

    還沒有就診過 最近幾個(gè)月才開始頻繁夢(mèng)魘 精神不振

  • ask_175445

    記憶力也有些不好了

  • 張偉

    休息不好,大腦思維會(huì)有影響

  • ask_175445

    這個(gè)跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系嘛

  • 張偉

    神經(jīng)衰弱,你有哪些表現(xiàn)

  • ask_175445

    我就是咨詢啊 這個(gè)會(huì)不會(huì)跟神經(jīng)衰弱有關(guān) 因?yàn)樵诰W(wǎng)上看跟這個(gè)癥狀很相似

  • 張偉

    神經(jīng)衰弱和夢(mèng)魘不是一種疾病

  • 張偉

    你除了做噩夢(mèng),還有哪些異常的地方,你說一下

  • ask_175445

    就是精神不振 乏力 容易犯困 然后記性也不好了

  • 張偉

    先有夢(mèng)魘,精神不振等是在夢(mèng)魘之后

  • ask_175445

    對(duì)

  • ask_175445

    夢(mèng)魘是有五年了 然后最近三個(gè)月出現(xiàn)的其他癥狀

  • 張偉

    還是考慮夢(mèng)魘引起的,診斷夢(mèng)魘。

  • 張偉

    夢(mèng)魘當(dāng)時(shí)發(fā)生是因?yàn)槭芰司翊碳幔?p>

  • ask_175445

    前幾年夢(mèng)魘都是幾個(gè)月可能夢(mèng)魘一次 現(xiàn)在是每天每時(shí)每刻都?jí)趑|

  • ask_175445

    沒有刺激 什么都沒有 就夢(mèng)魘了

  • 張偉

    今年多大年齡

  • ask_175445

    21歲 從高二開始?jí)趑| 14年到現(xiàn)在

  • 張偉

    兒童20%,成人5-10%

  • 張偉

    發(fā)生率。

  • ask_175445

    那最近為什么會(huì)頻繁夢(mèng)魘呢 以前都很少

  • 張偉

    常見原因我跟你說一下啊。

  • 張偉

    首先最常見的就是,受了重大的精神創(chuàng)傷之后。

  • 張偉

    看恐怖電影,恐怖影片,聽恐怖故事之后。

  • 張偉

    還有睡眠姿勢的不恰當(dāng),或者應(yīng)用某些催眠的藥物。

  • 張偉

    這些情況有沒有?

  • ask_175445

    這些都沒有啊...

  • 張偉

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_175445

    就是很正常的睡覺 突然就夢(mèng)魘了

  • 張偉

    圖片能看清楚嗎?

  • ask_175445

    可以

  • 張偉

    一般不需要特殊治療,隨著年齡增長,就會(huì)好轉(zhuǎn)

  • ask_175445

    可是我沒有這些誘因啊

  • ask_175445

    而且最近發(fā)作的太頻繁了

  • 張偉

    對(duì)了,你睡覺打酣嗎?

  • ask_175445

    不打

  • 張偉

    有沒有突然憋醒的時(shí)候

  • ask_175445

    你是指夢(mèng)魘嚇醒的那種嘛

  • 張偉

    不是,胸悶氣短

  • ask_175445

    沒有這種情況

  • 張偉

    現(xiàn)在是上學(xué)還是工作了

  • ask_175445

    工作了

  • 張偉

    心理壓力大嗎?

  • ask_175445

    心里壓力有點(diǎn)大吧 而且平時(shí)感覺挺壓抑

  • 張偉

    高中學(xué)習(xí)壓力大,有時(shí)夢(mèng)魘有情可原。

  • 張偉

    有時(shí)心理壓力大,也會(huì)加重

  • 張偉

    大學(xué)輕松的時(shí)候,夢(mèng)魘少嗎

  • ask_175445

    我需不需要吃些安神的藥 最近夢(mèng)魘已經(jīng)干預(yù)到我的正常生活 我都已經(jīng)恐懼睡覺了

  • ask_175445

    前幾年夢(mèng)魘很少 就是幾個(gè)月可能一次

  • 張偉

    最近心情不好?

  • 張偉

    鎮(zhèn)靜催眠的藥物不能用。

  • 張偉

    心理壓力大,能說一下嗎?

  • ask_175445

    偶爾感覺工作壓抑吧

  • ask_175445

    心理壓力也是偶爾覺得大

  • ask_175445

    最近心情也沒什么不好啊 很正常 跟以前一樣

  • 張偉

    有沒有飲酒

  • ask_175445

    沒有飲酒

  • 張偉

    女性,男性?

  • ask_175445

    女性

  • 張偉

    結(jié)婚沒有?月經(jīng)正常嗎?

  • ask_175445

    沒有結(jié)婚 月經(jīng)正常

  • 張偉

    用點(diǎn)安神的中藥,試試吧

  • ask_175445

    比如哪些

  • 張偉

    首選百樂眠膠囊,買不到 乙酰天麻素片也可以

  • ask_175445

    好的

  • 張偉

    這兩個(gè)臨床中用著還可以

  • 張偉

    不要有心理壓力,平時(shí)多戶外活動(dòng)一下,樹蔭下也可以。

  • ask_175445

  • 張偉

    聽聽輕音樂。看看書

  • ask_175445

    好的

  • 張偉

    別的沒有特殊注意的。實(shí)在不行,用攝像頭把自己睡覺過程錄像,看看晚上睡姿怎么樣

  • 張偉

    見過不少例,打呼嚕的,懸雍垂肥大,呼吸道受阻,容易憋醒伴有噩夢(mèng)的。

  • ask_175445

    對(duì)了 最近還有些偏頭痛 也是一陣一陣的那種

  • 張偉

    那就兩個(gè)中藥都用吧

  • ask_175445

    好的

  • ask_175445

    知道了

  • 張偉

    有必要錄一下睡眠過程

  • 張偉

    有其他問題留言吧,一會(huì)兒有個(gè)安排

  • ask_175445

    之前戴手環(huán)睡覺 睡眠檢測都是顯示輕度睡眠 只有兩到三小時(shí)是深度睡眠

  • ask_175445

    好的

  • 張偉

    手環(huán)不準(zhǔn)確??赡懿粍?dòng)的多少時(shí)間,它記錄為深睡眠

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