本人20,手淫了8年,現(xiàn)在沒幾下就射了,睡眠不好,精神差,注意力不集中
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本人20,手淫了8年,現(xiàn)在沒幾下就射了,睡眠不好,精神差,注意力不集中
侯珂
您好,現(xiàn)在這種情況多長時間了?你指的是手淫的時候射精快,還是說性生活的時候?
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都快
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進(jìn)去不到一分鐘
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有三年了
侯珂
平時性生活,手淫頻繁嗎?
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現(xiàn)在少了
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5年前天天手淫
侯珂
有尿頻,尿不盡,夜尿多,尿分叉的情況嗎?
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分叉有時有
侯珂
潮熱,盜汗,手心和腳心煩熱,口燥咽干,此外還有遺精,夢遺,早泄等?;蛘呤茄ニ彳?,不耐疲勞,經(jīng)常覺得乏力,四肢發(fā)涼,喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎,如果有有哪幾項?
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遺精夢遺早泄,不耐疲勞經(jīng)常覺得乏力,吸熱怕冷
侯珂
首先,這種情況你一定要保持好的生活習(xí)慣,有輕微的前列腺炎和腎陽虛的表現(xiàn)
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嗯
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那怎么辦呢
侯珂
而這種情況引起來的就是因為個人的不良生活習(xí)慣,所以說要想從根本上解決,必須要保持好的生活習(xí)慣,不要只靠藥物,沒的生活習(xí)慣,服用再多的藥效果也不會好
侯珂
保持良好生活習(xí)慣,經(jīng)常鍛煉,避免久坐,禁煙酒,不要頻繁手淫和性生活,不要騎自行車,不要食用刺激性食物,不要熬夜。
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怎樣算頻繁
侯珂
建議性生活治療期間一周一次
侯珂
有性生活就不要有手淫的情況
侯珂
每周運(yùn)動三次,每次持續(xù)一小時的有氧運(yùn)動是最利于恢復(fù)的
侯珂
做法: 1、持續(xù)向上收緊肛門)2~6 秒,然后松弛 2~6 秒 2、如此反復(fù) 10~15 次為一組,每天訓(xùn)練 3~8 組 提肛訓(xùn)練可以持續(xù) 8 周以上時間。在你躺著、站著或坐著的時候都可以做。
侯珂
多做一下上面的提肛運(yùn)動
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有點(diǎn)看不懂這個
侯珂
就是收縮肛門周圍的肌肉的做法
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哦哦
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那藥物呢
侯珂
先仔細(xì)看下上面的生活習(xí)慣,做好了,明白了,我們再談藥物的治療
侯珂
因為這個疾病的治療最重要的就是生活習(xí)慣
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大概明白了
ask_FnOWQk
嗯
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我會堅持的
侯珂
藥物服用一下,復(fù)方玄駒膠囊和前列舒通膠囊一個月的時間
侯珂
這兩種藥物服用間隔半個小時,飯后服用就可以
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家里有固本回元口服液可以服用嗎
侯珂
這個是可以服用的,但需要規(guī)律的服用,療程也是先服用一個月的時間
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啥是規(guī)律的服用啊
侯珂
一個療程內(nèi)不要間斷,不要今天服用了,明天忘了這個情況
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哦哦
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就是服用這個口服液加上你說的那個膠囊就行了是吧
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3個藥
侯珂
服用這個口服液的話,加上,前列舒通膠囊就可以了
侯珂
這兩個藥
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對了
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我晚上睡眠質(zhì)量不好怎么辦
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好像是手淫引起的
侯珂
只要做好生活習(xí)慣,會慢慢的改善
侯珂
也可以口服一個月時間的谷維素調(diào)理一下,植物神經(jīng)
侯珂
服用這三個藥物就可以
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好的
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這個不會影響我以后的生育吧
侯珂
只要現(xiàn)在保持好,對以后的生育,沒有任何影響
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能根治的?
侯珂
是的,這個是完全可以治愈的,也是可以根治的,但是你如果不注意生活習(xí)慣,以后還是很容易復(fù)發(fā)的,就像感冒一樣
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藥就服用一個月?
侯珂
先服用一個月療程的時間,然后一個月后再來做個復(fù)診,根據(jù)癥狀,再調(diào)整用藥
ask_FnOWQk
好的
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謝謝醫(yī)生
侯珂
客氣了
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