肌肉拉傷酸痛如何治療？

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• ask_SVJJkE

  ，武醫(yī)生！咨詢個問題，前些日子有一星期了吧，買了個跑步機(jī)在家里快走減肥的，第一天快走了一小時沒什么感覺，第二天快走了半小時吧，右邊大腿和屁股有點酸疼和筋吊著的感覺，然后堅持了再快走了會，從那之后大腿根，屁股頭每天都酸疼，也不是特別疼，就隱隱的，這兩天腿關(guān)節(jié)也隱隱的有時酸疼，問了個醫(yī)生說是肌肉拉傷，讓我歇歇，過了兩天了，還是有酸疼，但每天早上起來都感覺好些，白天就又有感覺了

• 武劍

  你好，看了你說的情況，這些癥狀確實是肌肉韌帶拉傷勞損疼痛原因，沒大事的。

• 武劍

  不是骨頭疼痛原因，也不是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的

• 武劍

  以前運動量不大，所以肌肉韌帶力量強(qiáng)度不夠，

• ask_SVJJkE

  腰早上起來會酸，白天坐久了也會酸哦

• 武劍

  久坐導(dǎo)致的，腰椎后面韌帶和背部筋膜勞損無菌性炎癥酸痛，

• 武劍

  暫時不要鍛煉或者鍛煉強(qiáng)度減半，從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服幾天，避免長時間一個姿勢久坐，等癥狀緩解了，每天堅持鍛煉腰背部肌肉，我把鍛煉截屏發(fā)給你

• 武劍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 武劍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  這幾個地方酸疼

• 武劍

  這些照片部位都是肌肉韌帶疼痛原因

• ask_SVJJkE

  不是那個什么股骨頭吧，***上看了，嚇人

• 武劍

  不是的，不要***，因為你不是醫(yī)生，***就是自己嚇唬自己

• ask_SVJJkE

  我看了股骨頭也是這幾個地方疼

• 武劍

  沒事的，不是股骨頭壞死的，

• 武劍

  你一說這癥狀就不是

• ask_SVJJkE

  好吧

• ask_SVJJkE

  只要不是那個就好了

• ask_SVJJkE

  緊張死了

• ask_SVJJkE

  X線不想去做，有輻射，今年做了兩次了

• ask_SVJJkE

  那為什么會一會關(guān)節(jié)，一會屁股，一會大腿根部酸疼啊

• 武劍

  這些都是髖關(guān)節(jié)大腿肌肉群，快步走，出現(xiàn)疼痛肯定是多個肌肉韌帶疼痛的

• ask_SVJJkE

  哦哦

• ask_SVJJkE

  這樣啊

• ask_SVJJkE

  心里舒服多了

• ask_SVJJkE

  不敢去檢查

• 武劍

  已經(jīng)拍片了，不用再拍了

• ask_SVJJkE

  我沒有拍過這里的片子啊我說過今年做過CT查過別的地方，不想再去做X光了，怕輻射

• ask_SVJJkE

  去年做過腰椎和頸椎的核磁共振

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 武劍

  沒有拍也不用拍了，雖然核磁沒有輻射，但是費用太高了

• ask_SVJJkE

  就是我這情況沒必要拍是嗎？

• 武劍

  頸椎腰椎核磁沒事，

• ask_SVJJkE

  那要疼多久啊，都一周了

• 武劍

  沒必要拍的，很明顯的肌肉韌帶勞損疼痛

• 武劍

  吃上雙氯芬酸鈉緩釋片，一般三周內(nèi)差不多好了

• ask_SVJJkE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_SVJJkE

  這嗎

• 武劍

  是這個，

• ask_SVJJkE

  怎么服用

• 武劍

  一次兩片，一天兩次

• ask_SVJJkE

  怪不得

• ask_SVJJkE

  我吃的一片

• ask_SVJJkE

  藥店的人推薦我買的

• ask_SVJJkE

  也沒告訴我怎么吃

• 武劍

  最少吃兩片，

• ask_SVJJkE

  好的

• ask_SVJJkE

  這個疼痛一般多久才可以恢復(fù)

• ask_SVJJkE

  期間可以運動了嗎

• 武劍

  期間可以輕量的運動，一般最多持續(xù)三周

• ask_SVJJkE

  跑步還可以嗎

• 武劍

  可以，最好等疼痛緩解了再跑

• ask_SVJJkE

  好的

• 武劍

  再運動時候運動量要從小到大，慢慢來，循序漸進(jìn)

• ask_SVJJkE

  聽醫(yī)生一說

• ask_SVJJkE

  心里的擔(dān)憂舒服多了

• 武劍

  嗯，這么年輕沒事的，

• ask_SVJJkE

  醫(yī)生是哪個城市的醫(yī)院醫(yī)生啊

• 武劍

  現(xiàn)在在河北省唐山市

• 武劍

  唐山市人民醫(yī)院海港醫(yī)院

• ask_SVJJkE

  不啊，我一個朋友31，就是股骨頭壞死，所以我看到他的癥狀有的地方是我的一樣，所以緊張

• ask_SVJJkE

  我那朋友做中醫(yī)按摩的，經(jīng)常站著，然后家里經(jīng)常干農(nóng)活

• 武劍

  嗯，你的不像的，要是一直糾結(jié)擔(dān)心，吃不下睡不著，就做個核磁買個放心

• ask_SVJJkE

  那醫(yī)生您覺得我需要去做檢查嗎

• 武劍

  不需要，你看看聊天記錄

• ask_SVJJkE

  哈哈

• ask_SVJJkE

  我在找安慰

• ask_SVJJkE

  不去做

• ask_SVJJkE

  聽醫(yī)生的

• 武劍

  好的，

• ask_SVJJkE

  那先感謝醫(yī)生啦！

• ask_SVJJkE

  我先聽你的吃藥

• 武劍

  好的，不客氣的

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