感覺生活很糟糕是得了焦慮癥嗎？

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• ask_87vg4s

  醫(yī)生您好，最近很糟糕。每天過的渾渾噩噩的擔心受怕的過日子。嚴重擾亂了生活方式。很想把狀態(tài)調(diào)整回來，我應(yīng)該怎么做呢

• 張書珍

  你好

• 張書珍

  你經(jīng)歷過什么事嗎？

• 張書珍

  是沒有緣由的緊張還是受到過刺激？

• 張書珍

  如果是沒有緣由的緊張，考慮應(yīng)該是焦慮癥

• 張書珍

  建議你期心理壓抑，對心臟是有害的，查查心電圖，如果正常，注意放松心情，多與朋友交流，多參加戶外活動，必要時看看心理醫(yī)生，心理輔導(dǎo)治療，

• 張書珍

  如果長心理壓抑，對心臟是有害的，查查心電圖，如果正常，注意放松心情，多與朋友交流，多參加戶外活動，必要時看看心理醫(yī)生，心理輔導(dǎo)治療。

• 張書珍

  不知道這樣回答你滿意不？

• ask_87vg4s

  醫(yī)生你好

• ask_87vg4s

  心電圖檢查做過都正常

• 張書珍

  所以，應(yīng)該是心理問題

• 張書珍

  勞欲過度，保持心情舒暢，睡眠充足，培養(yǎng)興趣愛好，多和親人朋友溝通交流，不要鉆牛角尖兒。

• 張書珍

  避免勞欲過度，保持心情舒暢，睡眠充足，培養(yǎng)興趣愛好，多和親人朋友溝通交流，不要鉆牛角尖兒

• ask_87vg4s

  就是那種擔心受怕的感覺，感覺自己隨時會出意外，然后越想越恐懼。越覺得真的會發(fā)生

• 張書珍

  多鍛煉身體，旅游，爬山等

• 張書珍

  焦慮癥的表現(xiàn)

• ask_87vg4s

  最近有好幾次都這樣了，想著想著害怕然后沉醉在那種恐怖的氛圍里

• ask_87vg4s

  然后心率很快越想越不對勁，馬上到醫(yī)院去

• ask_87vg4s

  心電圖檢查過都沒啥事

• ask_87vg4s

  血壓，甲亢，血檢查

• ask_87vg4s

  都正常

• 張書珍

  心理問題心電圖是查不出毛病的

• ask_87vg4s

  然后醫(yī)生看了些維生素吃

• ask_87vg4s

  最近頸椎不好。拍片檢查垂直。需要調(diào)節(jié)。然后影響到。慢性胃炎也在吃中藥調(diào)理

• ask_87vg4s

  所以這些問題從而讓我出現(xiàn)了這些情況

• ask_87vg4s

  然后自己緩解一下就好的了

• 張書珍

  需要你自己調(diào)節(jié)

• 張書珍

  多戶外走走，轉(zhuǎn)移注意力

• 張書珍

  自己調(diào)節(jié)不了可以找心理醫(yī)生面對面咨詢

• 張書珍

  嚴重了就要吃藥了

• 張書珍

  黛力新對控制焦慮癥療效不錯，但是建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用

• 張書珍

  藥物治療配合自己調(diào)節(jié)，效果會好些

• 張書珍

  已經(jīng)很晚了，

• 張書珍

  休息吧

• 張書珍

  我關(guān)了。晚安！

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