這幾天感學頭很沉是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_8DmpnY

  ，賀大夫，這幾天感覺頭很沉，不舒服，不知道怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_8DmpnY

  有三四天了

• ask_8DmpnY

  暈暈沉沉的

• 在線醫(yī)生

  血壓正常嗎

• 在線醫(yī)生

  有沒有感冒或者熬夜

• ask_8DmpnY

  血壓正常，最近沒休息好

• 在線醫(yī)生

  有可能是因為睡眠不足引起的神經(jīng)性頭暈頭疼，注意多加休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺前適量運動，避免喝濃茶咖啡以及刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶助眠?？梢猿怨染S素維生素B1調(diào)節(jié)

• ask_8DmpnY

  好，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣！感謝咨詢，祝您生活愉快

• 在線醫(yī)生

  再見

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