熬夜頭疼怎么緩解
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。杭痹\外科,急診內(nèi)科,藥物中毒,泌尿結(jié)石,膽結(jié)石等護理
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***熬夜頭疼怎么緩解
趙改
你好
多久了
2天
血壓正常嗎
熬夜睡眠不足會引起頭暈頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時間,注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運動,熱水泡腳。可以口服谷維素,維生素B1調(diào)節(jié)
好的謝謝
不客氣!感謝咨詢祝您生活愉快
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