長期性頭疼怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_lz7pwU

  ***醫(yī)生頭疼怎么辦

• 胡萌萌

  平常休息怎么樣

• ask_lz7pwU

  休息不好，壓力挺大的

• ask_lz7pwU

  這兩天有感冒

• 胡萌萌

  經(jīng)常熬夜？

• ask_lz7pwU

  偶爾熬夜不是經(jīng)常

• 胡萌萌

  多長時間了

• ask_lz7pwU

  就這兩天

• 胡萌萌

  考慮是由于血管和神經(jīng)過度緊張導(dǎo)致的。這種情況，只要是好好休息就可以緩解。它的治療方法主要是保證充足的睡眠，避免過度工作，也不要熬夜玩手機。如果癥狀沒有緩解的話，可以在晚上睡前喝一杯溫牛奶有助于安神養(yǎng)眠。另外，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，一定要做到勞逸結(jié)合，同時飲食一定要清淡。

• ask_lz7pwU

  好的謝謝

• 胡萌萌

  嗯不客氣

展開全部內(nèi)容