頭發(fā)比較嚴(yán)重，怎么調(diào)理呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_CZ8WR4

  ***！35歲，掉頭發(fā)比較厲害，壓力大

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，多久了？

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣？熬夜多嗎？

• 在線醫(yī)生

  是否有貧血？

• ask_CZ8WR4

  半年了 睡眠可以 老做夢(mèng) 熬夜

• ask_CZ8WR4

  沒有貧血

• 在線醫(yī)生

  飲食規(guī)律嗎？喜歡吃油炸肥膩、辛辣刺激的食物嗎？蔬菜水果吃的多嗎？

• 在線醫(yī)生

  喝水多嗎？

• ask_CZ8WR4

  喜歡吃辛辣 很少喝水

• 在線醫(yī)生

  建議您放松心情，排解壓力，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，避免熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，多喝水、多吃蔬菜水果。繼續(xù)觀察，必要時(shí)到皮膚科就診

• ask_CZ8WR4

  好

• ask_CZ8WR4

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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