平時腰酸，掉頭發(fā)，睡眠不好

      病情分析：
      目前這些癥狀主要考慮是腎虛的一種表現(xiàn)，可以口服一些補腎的藥物進行調理治療
      指導意見：
      目前這種情況要保證良好的休息和睡眠，同時口服一些腎寶顆粒等進行調理，促進恢復
      

      病情分析：
      腰酸，掉頭發(fā)，睡眠質量差，這個要考慮是腎虛的原因，一般伴性功能不好，出汗等。
      指導意見：
      建議補腎治療，可以吃腎寶合劑，食物可以多吃豬腰，牛鞭，黃鱔，海鮮等，平?？梢远噙\動鍛煉促進身體恢復。
      

      病情分析：
      這種情況需要調理，可以服用安神補腦液或者安神膠囊調理
      指導意見：
      調理好心態(tài)保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，不要有心里負擔
      
      以上是對“平時腰酸，掉頭發(fā)，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況很明顯是出現(xiàn)了植物神經功能紊亂的癥狀，表現(xiàn)為煩躁焦慮、乏力多夢、胃腸功能紊亂而嘔吐腹瀉，以及渾身不適、腰酸腿軟等等表現(xiàn)，食不甘味，掉頭發(fā)，夜不能眠。
      指導意見：
      建議把枕頭換成有助睡眠的體魄金睡眠枕，它含有多種中藥成份，可以安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠，提高睡眠質量。要平緩心態(tài)，要正確選擇的只有快樂、向上的積極態(tài)度，才能應變自如，同時要注意多運動。