社交恐懼癥怎么緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_093376

  社交恐懼癥，不敢叫人，說(shuō)話結(jié)巴，一說(shuō)話就緊張

• ask_093376

  你好醫(yī)生

• 王繼坤

  您好

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)您出現(xiàn)這種情況有多久了？

• ask_093376

  有很多年了

• ask_093376

  見(jiàn)到認(rèn)識(shí)的人就害怕，不敢打招呼，特別是長(zhǎng)輩。叫人叫不出但是可以說(shuō)話

• ask_093376

  開(kāi)頭的一句話就好像卡在喉嚨里面一樣，說(shuō)不出來(lái)

• ask_093376

  以前還好點(diǎn)，最近這幾年越來(lái)越嚴(yán)重

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)你這種情況只是見(jiàn)熟悉的人才出現(xiàn)的嗎？對(duì)待陌生人是不是不會(huì)出現(xiàn)這種狀況？

• ask_093376

  對(duì)陌生人也有，只不過(guò)沒(méi)那么嚴(yán)重

• 王繼坤

  我看到你今年22歲了，那你現(xiàn)在是在上大學(xué)還是已經(jīng)工作了？

• ask_093376

  還有就是，我一說(shuō)2這個(gè)字就會(huì)結(jié)巴

• ask_093376

  已經(jīng)在工作了

• 王繼坤

  那你目前這種狀態(tài)能夠參加正常的工作生活和社會(huì)交往活動(dòng)嗎？

• ask_093376

  可以，但是見(jiàn)到長(zhǎng)輩叫不出來(lái)，顯得很沒(méi)禮貌。我很困擾

• 王繼坤

  請(qǐng)問(wèn)你是從事什么工作的呢？

• 王繼坤

  平時(shí)是經(jīng)常跟長(zhǎng)輩在一起嗎？

• ask_093376

  我現(xiàn)在自己開(kāi)店

• ask_093376

  不經(jīng)常

• 王繼坤

  原來(lái)你從事的是這種工作啊

• ask_093376

  我該怎么辦

• 王繼坤

  你還有其他異常癥狀表現(xiàn)嗎？

• 王繼坤

  你平時(shí)跟你父母之間的關(guān)系相處的怎么樣？

• ask_093376

  別人問(wèn)我，我回答，就不結(jié)巴，但是我主動(dòng)說(shuō)話就結(jié)巴

• ask_093376

  以前相處的不怎么好，我媽比較強(qiáng)勢(shì)，現(xiàn)在好點(diǎn)了

• 王繼坤

  你自己覺(jué)得是什么原因?qū)е履愠霈F(xiàn)這種狀況的呢？

• ask_093376

  以前我小時(shí)候經(jīng)常挨欺負(fù)

• ask_093376

  基本沒(méi)朋友，上初中之后特別叛逆才開(kāi)始交朋友

• 王繼坤

  根據(jù)你所提供的信息資料，綜合你的情況來(lái)看，你的癥狀表現(xiàn)，考慮可能確實(shí)是存在社交恐懼癥的情況，另外也不排除你有焦慮癥、抑郁癥以及回避型人格障礙或者其他精神心理障礙的可能

• ask_093376

  脾氣特別暴躁，一點(diǎn)點(diǎn)小事就能激怒我

• 王繼坤

  導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況的原因，考慮可能跟你的性格過(guò)于敏感、內(nèi)向自卑、多疑、偏執(zhí)，容易鉆牛角尖，過(guò)分追求完美，心理素質(zhì)過(guò)于脆弱，獨(dú)立自主能力太差，缺乏安全感，家庭背景異常，成長(zhǎng)經(jīng)歷坎坷，現(xiàn)實(shí)中遭遇和發(fā)生的小時(shí)候經(jīng)常被欺負(fù)等不良事件或者來(lái)自于各方面的壓力過(guò)大以及你的思維反應(yīng)模式和認(rèn)知在某些方面偏離正常軌道等因素可能都有很大關(guān)系。（病因可能性推斷）

• ask_093376

  確實(shí)是的

• ask_093376

  能治愈嗎？

• 王繼坤

  這樣吧，針對(duì)你的情況，為了進(jìn)一步明確你目前的狀況是否存在心理問(wèn)題以及心理問(wèn)題的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，請(qǐng)你按照以下要求和程序做一下心理測(cè)評(píng)，好嗎？

• ask_093376

  好的

• 王繼坤

  心理測(cè)評(píng)是通過(guò)做心理測(cè)評(píng)量表答題的形式來(lái)完成的，答題的具體要求是：要以你一周來(lái)或者是當(dāng)下的真實(shí)狀態(tài)和真實(shí)感受來(lái)答題，而不是以你想象的或者是期望達(dá)到的狀態(tài)來(lái)做答

• ask_093376

  明白

• 王繼坤

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)／scl90/

• 王繼坤

  如果上述網(wǎng)址無(wú)法復(fù)制粘貼的話，那么就需要以打字的方式一個(gè)字母一個(gè)字母的將上述網(wǎng)址輸入到***搜索框內(nèi)，然后再***搜索

• ask_093376

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_093376

  做完了醫(yī)生

• 王繼坤

  好的，請(qǐng)您稍等一會(huì)兒，我把您的結(jié)果做一下比對(duì)，然后再為你做分析

• ask_093376

  好的

• 王繼坤

  你好，根據(jù)你剛才所做的心理測(cè)評(píng)來(lái)看，結(jié)果顯示你存在重度強(qiáng)迫癥狀，重度焦慮癥狀，重度抑郁癥狀以及極重度敵對(duì)、中度恐懼和重度偏執(zhí)癥狀，另外，你存在中度精神病性癥狀，你的身體存在輕度軀體化的癥狀，你的飲食和睡眠中度異常，你的人際關(guān)系重度敏感。

• 王繼坤

  看來(lái)你確實(shí)是存在心理問(wèn)題的，而且你的心理問(wèn)題非常嚴(yán)重，已經(jīng)達(dá)到了需要服用藥物來(lái)治療的嚴(yán)重程度了

• ask_093376

  那我該怎么治療

• 王繼坤

  針對(duì)你的情況，考慮到你確實(shí)是存在心理問(wèn)題，而且你的心理問(wèn)題非常嚴(yán)重，已經(jīng)達(dá)到了需要服用藥物來(lái)治療的嚴(yán)重程度，所以首先希望你放松自己的身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，盡量不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，然后建議你及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生就診，做相關(guān)檢查，以進(jìn)一步明確診斷，并遵醫(yī)囑積極配合醫(yī)生服用抗焦慮、抗強(qiáng)迫、抗抑郁的藥物治療，同時(shí)結(jié)合心理治療并做好自我心理調(diào)節(jié)，只有上述三方面結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到最佳治療效果，以盡快讓自己走出目前的困境，并使自己恢復(fù)健康良好的身心狀態(tài)??！

• ask_093376

  做這種心理治療貴不貴？

• ask_093376

  我不敢讓家里人知道

• 王繼坤

  不好意思，由于各個(gè)地區(qū)各個(gè)醫(yī)院或者 心理咨詢室的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)存在很大差異，所以在心理治療收費(fèi)這方面目前尚無(wú)法明確，而且這也不屬于咨詢范圍內(nèi)的的問(wèn)題，所以這方面的問(wèn)題建議你最好還是直接去醫(yī)院或者你們當(dāng)?shù)匦睦碜稍兪颐鎸?duì)面咨詢醫(yī)生或心理咨詢師。

• ask_093376

  我該怎么調(diào)整我的心態(tài)

• ask_093376

  好的，我知道了

• 王繼坤

  嗯呢，天太晚了，我該準(zhǔn)備休息了，希望你也盡量不要熬夜，早點(diǎn)休息吧，晚安。

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