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頸椎不舒服需要怎樣緩解？

趙醫(yī)生您好，我的頸椎病最近有點不舒服，，能有好的辦法緩解下嗎

ask_6ayArw 2021-10-11 23:02:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙靜一 醫(yī)師

許昌兒童醫(yī)院   兒科綜合

主治疾?。褐夤芊窝? 上呼吸道感染 扁桃體炎

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  • ask_6ayArw

    趙醫(yī)生您好，我的頸椎病最近有點不舒服，，能有好的辦法緩解下嗎

  • 趙靜一

    你好 有多久了

  • 趙靜一

    從事什么工作呢 平常有沒有經(jīng)常開車

  • ask_6ayArw

    有半個月了

  • ask_6ayArw

    經(jīng)常用電腦

  • 趙靜一

    注意休息，減少頸部肌肉負擔(dān)，切忌過度活動。 疼痛持續(xù)難以忍受時，可短期服用非甾體抗炎藥。 必要時可以用熱毛巾、電毯或搓熱手掌心來熱敷頸部。 對于多數(shù)患者可進行適度的頸部活動鍛煉，保持正確的坐姿，不要長時間保持低頭姿勢

  • ask_6ayArw

    好的，謝謝

  • 趙靜一

    不客氣

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