月經(jīng)每次3天左右正常嗎
ask_isAkY4
*** 月經(jīng)每次3天左右正常嗎
胡素華
你好
胡素華
這種情況有多久了?
ask_isAkY4
周期正常 來月經(jīng)時間太短
ask_isAkY4
生完小孩有4年了
胡素華
3天完全干凈了還是量變少了?
ask_isAkY4
基本上干凈了 尾巴一點點
胡素華
考慮宮寒的原因所致,建議注意腹部的保暖;少吃生冷或寒涼性的食物,可多吃偏溫性的食物,如牛羊肉、桂圓等;適當?shù)倪\動可以促進血液循環(huán);中醫(yī)方面的調(diào)理,如艾葉泡腳、艾灸等
ask_isAkY4
會不會身體已經(jīng)習慣了這個節(jié)奏 難調(diào)理
胡素華
只要月經(jīng)周期準就不要過于擔心,這個調(diào)理是個長期的過程,需要你放松心情,適當有氧運動
ask_isAkY4
好的 謝謝醫(yī)生
胡素華
不客氣
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