血壓有點(diǎn)高要注意點(diǎn)什么？

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• ask_Kq7__Q

  ***醫(yī)生，血壓有點(diǎn)高

• 郭茜茜

  請問您這種情況多久了？

• ask_Kq7__Q

  半年來了

• 郭茜茜

  請問您血壓最高多高？

• ask_Kq7__Q

  140左右

• 郭茜茜

  請問服用降壓藥物了么？

• ask_Kq7__Q

  還沒有

• 郭茜茜

  請問有頭痛等癥狀么？

• ask_Kq7__Q

  沒有

• ask_Kq7__Q

  要怎么控制好血壓呢

• 郭茜茜

  您的情況可以先注意以下幾點(diǎn)：1.保持良好的心理狀態(tài)，消除緊張和壓抑的心理。2.適當(dāng)休息，保證睡眠，安排合適的運(yùn)動(dòng)。3.外出活動(dòng)和檢查時(shí)應(yīng)有人陪同以防暈倒受傷。4.低脂低鹽飲食，可減輕心臟負(fù)荷，防止水、鈉潴留。如果血壓仍高，需要口服降壓藥物。

• ask_Kq7__Q

  好的謝謝

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