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• ask_EB-CWI

  ，我經(jīng)常口腔潰瘍，舌苔白厚，口臭，是不是體內(nèi)濕熱比較嚴(yán)重？怎么調(diào)理？

• 崔少霞

  你好

• 崔少霞

  平時脾胃功能怎樣？

• 崔少霞

  大便干燥還是不成形

• 崔少霞

  還在嗎？

• ask_EB-CWI

  最近大便不成形

• 崔少霞

  口腔潰瘍的成因非常復(fù)雜，與情緒焦慮，精神緊張，身體抵抗力下降，維生素微量元素缺乏，以及內(nèi)分泌都有關(guān)系，平時注意多蔬果，少油膩，飲食清淡，保持大便通暢，就會明顯好轉(zhuǎn)。發(fā)作時可以用康復(fù)新液含漱，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

• ask_EB-CWI

  好的，舌苔白厚是怎么回事呢

• 崔少霞

  與脾胃功能不調(diào)有關(guān)系

• 崔少霞

  建議服用健脾八珍糕調(diào)理

• ask_EB-CWI

  哦，是中藥還是西藥

• 崔少霞

  飲食再注意一下，避免生冷油膩，避免暴飲暴食，規(guī)律一些，就會好轉(zhuǎn)

• 崔少霞

  是中成藥

• ask_EB-CWI

  好的，要調(diào)理多久

• 崔少霞

  一周左右就能明顯好轉(zhuǎn)

• ask_EB-CWI

  肚子肥大怎么減掉

• 崔少霞

  平時要注意飲食。體質(zhì)的問題不能總是靠藥物

• ask_EB-CWI

  嗯嗯，

• 崔少霞

  飲食注意規(guī)律，清淡，避免暴飲暴食，生冷油膩，另外適當(dāng)運(yùn)動。提高脾胃的運(yùn)化能力，讓氣血順暢。

• 崔少霞

  這樣才能保持長期健康

• ask_EB-CWI

  我一直是舌苔白厚，還有口臭

• ask_EB-CWI

  哦

• 崔少霞

  口臭的問題還需要注意口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，定期去口腔科洗牙，去除牙結(jié)石也會好一些。

• 崔少霞

  另外還要注意一點(diǎn)的是，如果經(jīng)常脾胃不舒服，需要去消化內(nèi)科查一下碳13呼氣試驗，排除幽門螺桿菌感染的情況。

• 崔少霞

  幽門螺桿菌感染不僅會導(dǎo)致脾胃不適，還會導(dǎo)致頑固性的口臭。

• ask_EB-CWI

  我到?jīng)]有胃不舒服的情況出現(xiàn)

• 崔少霞

  那先注意改善口腔問題觀察看看，如果還存在口臭就要去查一下了。

• ask_EB-CWI

  我以為體內(nèi)濕熱導(dǎo)致舌苔白厚

• 崔少霞

  很多幽門螺桿菌感染的人也沒有胃部不適的癥狀，只是有口臭。

• ask_EB-CWI

  脾胃虛弱也會導(dǎo)致口臭吧

• 崔少霞

  體內(nèi)濕熱就是因為脾胃運(yùn)化能力不行導(dǎo)致的。

• ask_EB-CWI

  嗯嗯

• 崔少霞

  歸根結(jié)底還是脾胃功能不調(diào)問題。

• ask_EB-CWI

  根源是脾胃虛弱是吧？

• 崔少霞

  所以平時飲食上要減輕脾胃的負(fù)擔(dān)。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，讓氣血順暢，讓脾胃的運(yùn)化能力更好一些。

• 崔少霞

  是的

• ask_EB-CWI

  有陰虛陽虛的說法嗎？

• 崔少霞

  你這種情況屬于脾虛。

• ask_EB-CWI

  我運(yùn)動確實很少

• 崔少霞

  靠藥物能夠改善，但是長期以來不能總是吃藥。

• ask_EB-CWI

  哦

• 崔少霞

  每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動十幾分鐘，半個小時會好一些。

• ask_EB-CWI

  主要什么運(yùn)動好

• 崔少霞

  有條件可以進(jìn)行戶外的有氧運(yùn)動。比如跑步打球跳舞之類的。

• ask_EB-CWI

  好的

• 崔少霞

  然后飲食注意一點(diǎn)，應(yīng)該就會慢慢好轉(zhuǎn)，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩難消化的重口味的食物。

• ask_EB-CWI

  晚飯是不是不能太晚吃

• 崔少霞

  是的

• 崔少霞

  睡前幾個小時最好就不要吃東西了

• 崔少霞

  而且晚飯不宜吃得過飽。

• ask_EB-CWI

  好的

• ask_EB-CWI

  謝謝

• 崔少霞

  不客氣

• ask_EB-CWI

  那個調(diào)理脾胃的藥怎么買

• 崔少霞

  網(wǎng)上的藥店好像有賣的

• ask_EB-CWI

  叫什么名字

• 崔少霞

  健脾八珍糕

• ask_EB-CWI

  怕買假的

• 崔少霞

  去藥店買。

• ask_EB-CWI

  好的，我看看

• 崔少霞

  好多賣保健品的健脾八珍膏。不一樣的

• ask_EB-CWI

  藥店買的是真的吧

• 崔少霞

  網(wǎng)上大藥房賣的應(yīng)該是真的。

• ask_EB-CWI

  沒有找到呢

• ask_EB-CWI

  你能直接開藥嗎

• 崔少霞

  好像不能開藥

• ask_EB-CWI

  有很多的，沒有八珍糕

• 崔少霞

  健脾八珍糕

• ask_EB-CWI

  找不到嘛

• ask_EB-CWI

  支付寶上面的藥店應(yīng)該很全了吧

• 崔少霞

  阿里大藥房和京東大藥房都有

• ask_EB-CWI

  好的

• ask_EB-CWI

  那我直接買了哦

• 崔少霞

  好的

• ask_EB-CWI

  要吃多久

• 崔少霞

  1-2周就可以

• 崔少霞

  關(guān)鍵是平時飲食，生活習(xí)慣的調(diào)理。

• ask_EB-CWI

  好的

• 崔少霞

  嗯嗯

• ask_EB-CWI

  加強(qiáng)運(yùn)動

• ask_EB-CWI

  好的

• ask_EB-CWI

  謝謝

• 崔少霞

  不客氣

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