驚醒后頭疼怎么處理？

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• ask_442585

  女, 27歲。昨晚睡的不太好 兩點多的時候驚醒了一次 早上起床以后覺得頭疼 吃了片面包去上班覺得心跳的特別強烈 倒不是很快 就是能感覺到 中午吃完飯?zhí)上滤X也覺得能聽到心跳聲 迷迷糊糊睡了十多分鐘醒了 覺得心跳聲一會兒大一會兒小 然后也睡不著了 想問下什么原因

• 李鄖丹

  有多長時間了

• ask_442585

  就今天這樣

• 李鄖丹

  以前沒有嗎

• ask_442585

  以前也有

• ask_442585

  一直以來都是中午吃完飯?zhí)上滤X聽到心臟撲通撲通的跳

• 李鄖丹

  有沒有緊張，害怕的感覺

• ask_442585

  有

• ask_442585

  剛才就是醒來覺得害怕 怕心臟停電

• ask_442585

  掉

• 李鄖丹

  有沒有心慌，出汗

• ask_442585

  就是害怕

• ask_442585

  心慌是有點

• 李鄖丹

  你這是焦慮癥中的驚恐發(fā)作

• ask_442585

  是 精神科醫(yī)生診斷過我有焦慮癥

• ask_442585

  因為我總是擔心自己有病

• 李鄖丹

  治療過沒有

• ask_442585

  可我做了全身檢查 尤其是心臟 我稍微覺得不舒服就去做心電圖

• ask_442585

  沒有 我在邊疆 沒有這個條件

• 李鄖丹

  試試發(fā)作的時候深吸氣，或數(shù)數(shù)，可以緩解

• ask_442585

  總是覺得腦袋里面特別緊繃

• ask_442585

  昨晚聽到高跟鞋聲音斷斷續(xù)續(xù) 把我嚇醒了

• ask_442585

  我特別怕睡著睡著心臟就停了

• ask_442585

  已經(jīng)半年多了這樣了

• ask_442585

  我到底什么時候能好

• 李鄖丹

  你這個需要治療呀

• ask_442585

  可我這邊沒有心理醫(yī)生 我也不想吃那些藥

• ask_442585

  為什么心里因素會帶給身體這么多不舒服

• 李鄖丹

  你這些都是焦慮癥的表現(xiàn)，需要用抗焦慮的藥

• ask_442585

  我不想吃那些藥

• ask_442585

  我過幾個月就要備孕了

• 李鄖丹

  哪就不好辦了，如果懷孕的話，是不能用藥

• ask_442585

  我平時的狀態(tài)都還好 就是睡覺的時候特別愛胡思亂想

• ask_442585

  因為我一月初的時候有一次后半夜睡覺 突然心跳的特別快我就醒了

• ask_442585

  然后去了醫(yī)院檢查還什么問題都沒有

• ask_442585

  那一個月我就沒怎么睡著 幾乎天天晚上失眠 結果過年前一天又這樣了 我覺得我徹底被嚇到了

• 李鄖丹

  你這種情況已經(jīng)影響你的生活了，是需要治療了

• ask_442585

  怎么治療

• ask_442585

  我是一定不會吃藥的

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