快速的發(fā)胖, 半年20斤,手臂肩膀胸全是很深很深的肥胖紋
ask_j_-sYA
快速的發(fā)胖, 半年20斤,手臂肩膀胸全是很深很深的肥胖紋
賈文臣
你好
賈文臣
不控制飲食對吧
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因?yàn)槲矣谐詼p肥藥
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所以飲食有點(diǎn)亂
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一會兒節(jié)食
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一會兒暴食
賈文臣
控制飲食多運(yùn)動,少吃高脂肪高蛋白食物,多吃蔬菜水果,不能過飽
ask_j_-sYA
主要有幾個擔(dān)心疑惑的點(diǎn)
賈文臣
生活規(guī)律,飲食營養(yǎng)均衡
ask_j_-sYA
我其他都沒胖
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就上半身
賈文臣
向心性肥胖
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特別手臂,腋窩 和胸的
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一圈
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不斷的胖
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那手臂都沒法看了
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其他地方都沒胖很多一點(diǎn)點(diǎn)
ask_j_-sYA
都不想看,裂紋非常深 密密麻麻
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手臂還在往小臂延伸
賈文臣
皮膚纖維斷裂
賈文臣
皮下脂肪快速增加造成的
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嗯嗯是的 主要我在想 為啥光胖手臂
賈文臣
體重增加和營養(yǎng)過剩有關(guān)系
賈文臣
能量攝入應(yīng)該減量低于能量消耗
賈文臣
肥胖人群脂肪分布不一樣
賈文臣
大部分人都是向心性肥胖
賈文臣
沒必要糾結(jié)這些
賈文臣
控制飲食多運(yùn)動鍛煉身體
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還有一個 以前有多囊
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現(xiàn)在應(yīng)該也還有
賈文臣
那樣的話更應(yīng)該控制飲食多運(yùn)動
ask_j_-sYA
然后最近皮膚很多油 得了脂溢性皮炎 臉上突然的爆粉刺。一下子長得 ,
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這些會不會是激素或是內(nèi)分泌
ask_j_-sYA
不好了
賈文臣
控制飲食體重下降就好了
ask_j_-sYA
行
賈文臣
嗯嗯
賈文臣
別擔(dān)心
賈文臣
體重下降了其他都會正常的
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那謝謝醫(yī)生
賈文臣
不客氣
賈文臣
很高興為你提供咨詢祝你生活愉快再見!
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